2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Piekelsap kan groot hoeveelhede lactobacillus bevat, een van verskeie gesonde dermbakterieë. Hierdie bakterie is een van baie probiotika, wat voordelig is vir jou algemene gesondheid. Die meeste kommersieel beskikbare piekelsap is egter gepasteuriseer, wat beteken dat die bakterieë wat dit eens bevat het, nou onaktief is.
Hoeveel piekelsap moet jy drink?
Ongeveer 1/3 koppie piekelsap is al wat nodig was om hierdie effek te hê. Pekelsap het krampe meer verlig as om dieselfde hoeveelheid water te drink. Dit het ook meer gehelp as om glad niks te drink nie. Dit kan wees omdat die asyn in piekelsap kan help met vinnige pynverligting.
Help piekelsap jou om gewig te verloor?
Pikkesap mag gewigsverlies ondersteun Dit is makliker om gewig te verloor en eetlus te beheer wanneer jou bloedsuiker stabiel is,” sê Skoda. "En as jy piekelsap drink vir die probiotiese voordeel, kan die verbetering van vertering en metabolisme jou beslis help om gewig te verloor."
Is dit goed om elke dag piekelsap te drink?
Dit kan jou help om gewig te verloor.
Volgens 'n studie van Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, gebruik asyn-die hoofbestanddeel in piekelsap-elke dag kan gesonde gewigsverlies bevorder.
Is piekelsap goed vir jou niere?
Dit help om jou bloedsuikervlakke te reguleerOngereguleerde bloedsuiker kan lei tot ernstige gesondheidskomplikasies, insluitend blindheid, hartskade ennierskade, maar navorsing het bevind piekelsap kan die ontbrekende skakel wees.
Aanbeveel:
Wanneer speel goed vir jou is?
Volgens die American Psychological Association kan die speel van videospeletjies, insluitend skietspeletjies, leer, gesondheid en sosiale vaardighede bevorder. Speletjies kan 'n reeks kognitiewe vaardighede soos ruimtelike navigasie, redenering, geheue en persepsie versterk.
Hoekom is ingelegde kos goed vir jou?
Daar is baie gesondheidsvoordele van piekel, maar die voordeel waarvan die meeste gepraat word, is die feit dat dit probioties is. As gevolg van die fermentasieproses is hulle goeie bronne van bakterieë wat kan help om voordelige dermflora te balanseer en in stand te hou.
Is slapies goed vir jou?
Studies wys dat 'n middagslapie ook wonderlik is vir volwassenes. Dit is nie nodig om lui te voel om aan dagslaap oor te gee nie. 'n Kort middagslapie kan geheue 'n hupstoot gee, werkverrigting verbeter, jou bui verhoog, jou meer waaksaam maak en stres verlig.
Op jou gemak of vir jou gerief?
As die deel oor gerief eerste gaan, dan kan enige tyd gebruik word vir beklemtoning: Jy kan my bel op jou gemak – enige tyd, dag of nag. Wat mei vs. kan betref, is mei waarskynlik die meer korrekte woord om te gebruik (ten minste in 'n meer formele sin), maar kan dalk meer vriendelik in informele kontekste klink.
Vyl kuiken 'n marineer in piekelsap?
Nee, Chick-fil-A pekel nie hul kos met piekelsap nie), die Redditor het ook 'n paar interessante goedjies onthul. Gebruik Chick-fil-A piekelsap op hul hoender? Jammer, aanhangers, Chick-fil-A gebruik nie regtig piekelsap om sy hoender te maak nie.
