vermy om enigiets swaarder as 10 pond op te lig, te druk of te trek vir ses weke na die operasie. dit sluit in die dra van kinders, kruideniersware, tasse, grassny, stofsuig en meubels verskuif. Moenie jou asem ophou tydens enige aktiwiteit nie, veral wanneer jy enigiets optel of wanneer jy die ruskamer gebruik.
Wat kan jy nie doen ná hartoperasie nie?
Moenie buite oefen wanneer dit te koud of te warm is nie. Stop as jy kortasem, duiselig of enige pyn in jou bors voel. Moenie enige aktiwiteit of oefening doen wat trek of pyn oor jou bors veroorsaak nie, soos die gebruik van 'n roeimasjien of gewigoptel.
Wat kan jy nie eet na hartoperasies nie?
Beperk jou verbruik van versadigde vet, suiker en sout, en vermy: Voedsel soos lewer- en orgaanvleis, eiers, volmelk, botter, room, volmelkkase, gebraaide kosse en palmolie is hoog in versadigde vet.
Hoe lank neem dit om ten volle te herstel van opehartchirurgie?
Sodra jy terugkeer huis toe na 'n hartoperasie, sal dit tyd neem om terug te keer na 'n normale roetine, want jou liggaamstelsels het verlangsaam as gevolg van chirurgie, medikasie en minder aktiwiteit. Genesingstyd sal ten minste twee tot drie maande neem.
Hoe lank neem dit vir borsbeen om te genees na opehartoperasie?
As jy 'n opehartoperasie gehad het en die chirurg het jou borsbeen verdeel, sal dit omtrent wees80% genees ná ses tot agt weke. "Teen daardie tyd sal jy oor die algemeen sterk genoeg wees om terug te keer na normale aktiwiteite soos bestuur," Dr.
