Vermy strawwe fisieke aktiwiteit en die opheffing van swaar voorwerpe vir 3 weke na die operasie of totdat jou dokter sê dit is oukei. Moenie jou nek te veel na agter strek vir 2 weke na die operasie nie. Vra jou dokter wanneer jy weer kan bestuur. Jy mag stort, tensy jy nog 'n drein naby jou insnyding het.
Hoe moet ek slaap na tiroïedektomie?
Hoof van die bed: lig asseblief die kop van jou bed 30-45 grade of slaap in 'n rusbank teen 30-45 grade vir die eerste 3-4 dae om swelling te verminder. Die vel bo die insnyding kan geswel lyk nadat jy vir 'n paar uur gelê het.
Hoe lank neem dit om te genees ná skildklieroperasie?
Die meeste mense neem 1 tot 2 weke af om te herstel. Jy moet nie vir ten minste 'n week bestuur nie. Daar is geen ander beperkings nie. Afhangende van die hoeveelheid skildklierweefsel wat verwyder is en die rede vir jou operasie, kan jy op tiroïedhormoon (Sinthroid of Cytomel) geplaas word.
Hoe lank neem dit vir jou keel om te genees ná skildklieroperasie?
Die meeste mense is gereed om binne een dag na die operasie terug te keer huis toe, maar neem ongeveer twee weke van die werk af om te herstel. Jy sal vir tot drie weke ná jou operasie moet weerhou van swaar optel of ander take wat jou nek kan verrek.
Wat kan ek eet ná skildklierchirurgie?
Jy kan eet wat jy wil ná die operasie. Probeer omeet gesonde kos. Jy kan dit aanvanklik moeilik vind om te sluk. Indien wel, is dit dalk makliker om vloeistowwe te drink en sagte kosse soos poeding, gelatien, kapokaartappels, appelmoes of jogurt te eet.
