Ons beveel aan dat jy die tuna oorslaan en vis bedien wat laer in kwik vir jou baba is. … Van alle tuna-variëteite het tuna die laagste kwikvlakke, alhoewel dit ons mening is dat dit die beste is om tuna – insluitend ingemaakte ligte tuna / bontjack tuna – oor te slaan tot jou kind se tweede verjaardag.
Is skipjack tuna hoog in kwik?
Skipjack en ingemaakte ligte tuna, wat relatief lae in kwik is, kan as deel van 'n gesonde dieet geëet word. Albakoor-, geelvin- en grootoogtuna is egter hoog in kwik en moet beperk of vermy word.
Watter soort tuna kan ek my baba gee?
Die Omgewingsbeskermingsagentskap (EPA) lys ingemaakte ligte tuna as 'n visopsie met 'n lae kwikinhoud. As jy jou baba aan tuna bekendstel, is ingemaakte ligte tuna die beste keuse.
Wat is die verskil tussen skipjack en gewone tuna?
Skipjack maak ongeveer 70 persent uit van die ingemaakte of ingemaakte tuna. Dit is volop, so volhoubaarheid is nie 'n probleem nie. … Die nadeel van ingemaakte skipjack is dat die tekstuur dikwels pap is, en die smaak kan aggressief visagtig wees. Albakoor het 'n sagte smaak en produseer ferm stukke vleis.
Kan jy 'n 1 jaar oue ingemaakte tuna gee?
Jou 1-jarige kan ingemaakte tuna eet solank jy sy inname beperk en die tuna die laagste in kwikvlakke kies. … Babas kan enige tyd na ouderdom vis eet, insluitend ingemaakte tuna6 maande, maar praat eers met jou pediater.
