Emosionele redenasie. Hierdie een is so algemeen dat dit te maklik voel om te glo. Emosionele redenasie is die verdraaiing wat ons dit voel, so dit moet waar wees. Tipies wanneer jy met jouself praat en jou situasies voorstel, kry jy 'n soort fisiese reaksie.
Waarom verbeel ek my scenario's in my kop en praat ek met myself?
Dit staan ook bekend as "katastrofisering," en dit gebeur op een of ander stadium in hul lewens met baie mense. Dit is dalk die gevolg van jou vorige slegte ervarings wat jy nie kan skud nie, of dit kan gekoppel word aan geestesgesondheidskwessies soos angs of chroniese depressie.
Is dit waan om met jouself te praat?
As 'n persoon self praat as deel van 'n hallusinasie, moet hulle hulp van 'n gesondheidswerker soek. Selfpraat en hallusinasies kan 'n geestesgesondheidstoestand aandui, soos skisofrenie. 'n Persoon met skisofrenie kan veranderinge in hul gedrag en gedagtes ervaar, soos hallusinasies of delusies.
Is daar 'n toestand waar jy met jouself praat?
Daar is sommige gevalle waar om met jouself te praat 'n teken van 'n geestesgesondheidstoestand kan wees. Om te prewel en lukrake sinne hardop te praat kan 'n teken van skisofrenie wees. Skisofrenie raak baie mense wêreldwyd. Dit is meer algemeen by jong mense wanneer hulle deur groot oorgange in hul lewe gaan.
Praat met jouself diedieselfde as om te dink?
“Om met onsself te praat is heeltemal binne die norm. Trouens, ons praat voortdurend met onsself,” sê dr. Jessica Nicolosi, 'n kliniese sielkundige in New York. “’n Mens kan redeneer dat om net rustig deur dinge te dink, sonder om hardop te praat, is om met onsself te praat.”
