2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Navorsing het bevind dat die vergelyking van rasse gevoelens van afguns, lae selfvertroue en depressie, sowel as ons vermoë om ander te vertrou, in gedrang bring. … Wanneer vergelyking jou lei om jouself of ander te devalueer wat jy gevaarlike gebied betree het.
Wat is die gevaar van vergelyking?
Die meeste vergelykings word as gevaarlik beskou. Die enigste vergelykings wat as gesond beskou word, is dié wat jou inspireer om 'n verandering in jou lewe ten goede te maak. Behalwe dit is die meeste vergelykings skadelik vir ons positiewe geestesgesondheid.
Hoe beskadig dit jou persoonlikheid om jouself met ander te vergelyk?
Maar, die giftige daad om jouself met ander te vergelyk, beroof jou van jou seëninge deur: Erodeer jou selfvertroue en selfbeeld. … Aanvuur jou onsekerhede en probleme met lae selfbeeld. Om jou gees te beskadig en jou moedeloos te laat.
Is dit ooit oukei om onsself met ander te vergelyk?
Vergelykings is 'n normale deel van menslike kognisie en kan goed wees vir die selfverbeteringsproses. Wanneer ons onsself met ander vergelyk, kry ons inligting oor wat ons wil hê en waar ons wil wees, en ons kry waardevolle terugvoer oor hoe ons meet. Hulle kan ons egter ook baie sielkundige pyn veroorsaak.
Wat sê die Bybel oor vergelyking?
1 Korintiërs 4:7
Wanneer ons onsself met ander vergelyk, stem ons saam met die planne van dievyand vir ons lewens. Vergelyking is die dief van vreugde en die draagbaar van waarheid. Vergelyking sê "Ek is swak toegerus vir die taak op hande." Die waarheid is dat God my alles gegee het wat ek nodig het vir die planne wat hy voor my gestel het.
Aanbeveel:
Wanneer dit vergelyk word met 'n seelomaat en pseudo-elomaat gebrek?
Dit laat ook die vervoer van voedingstowwe, gasse en afvalprodukte deur die liggaam toe. Die hoofverskil tussen seelomate en pseudo-elomate is dat selomate 'n 'ware' seelomate as hul liggaamsholte besit, terwyl pseudo-elomate 'n 'vals' seeloom besit.
Hoekom is dit belangrik om jouself te herontdek?
Maar om jouself te herontdek is noodsaaklik vir gesondheid en geluk. Studies het getoon dat 'n loopbaanverskuiwing in die middel van die lewe byvoorbeeld breinkognisie, algehele welstand en lang lewe kan verbeter. En om jouself te herontdek om meer in ooreenstemming met jou waardes te lewe, kan jou lewensbevrediging verander.
Hoekom is dit belangrik om vir jouself op te staan?
Deur jou emosies uit te spreek, maak jy jou tyd en verstand vry. Om vir jouself op te staan wys dat jou eiewaarde hoog is. En selfs al kon jy nog nie selfgeldend wees nie, sodra jy begin het, sal jy meer selfvertroue voel en dit sal jou help om belangriker te voel en lei tot hoër eiewaarde.
Is dit normaal om hardop met jouself te stry?
Dit is heeltemal normaal (en gesond) om met jouself te praat. Praat jy met jouself? Ons bedoel hardop, nie net onder jou asem of in jou kop nie - byna almal doen dit. Hierdie gewoonte begin dikwels in die kinderjare, en dit kan redelik maklik tweede natuur word.
Moet ons onsself met ander vergelyk?
Vergelykings is 'n normale deel van menslike kognisie en kan goed wees vir die selfverbeteringsproses. Wanneer ons onsself met ander vergelyk, kry ons inligting oor wat ons wil hê en waar ons wil wees, en ons kry waardevolle terugvoer oor hoe ons meet.
