2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Dit is 94% water, 'n bron van elektroliete, en bied 'n subtiele soetheid van sy natuurlik voorkomende suikers (6 gram per 1 koppie) wat ook maklik verteerbaar is. As jy vind dat jy jou agua fresca 'n bietjie soeter wil hê en jy wil nie suiker of dadels byvoeg nie, probeer om klapperwater by te voeg.
Waarvan is agua fresca gemaak?
Agua fresca is 'n ligte vrugtedrank wat deur Mexiko gewild is. Dit word eenvoudig gemaak deur vrugte met water, 'n bietjie suiker en 'n bietjie lemmetjiesap te meng. Begin met soet, sappige spanspek, anders sal jou agua fresca nie veel geur hê nie.
Is agua fresca goed vir jou?
Lemmetjie, kruisement en bloubessies agua fresca is pas gelaai met antioksidante. Dit is wonderlik nie net vir jou liggaam nie, maar ook vir jou vel!
Hoeveel kalorieë het agua fresca?
121 kalorieë; koolhidrate 31g; onoplosbare vesel 1g; suikers 27g; proteïen 2g; vitamien a 1876.5IU; vitamien c 28,3mg; tiamien 0,1mg; riboflavien 0,1mg; niasien ekwivalente 0,6mg; vitamien B6 0,2mg; folaat 10,5mcg; natrium 6mg; kalium 379mg; kalsium 27mg; yster 0.8mg.
Is agua fresca hidrerend?
'n Geurvolle en verfrissende manier om jou waterinname te verhoog. Aguas Frescas is super ligte en ultra verfrissende drankies en word gewoonlik gemaak met koue water gemeng met vrugte, sitrus en 'n natuurlike versoeter soos agave nektar of heuning.
Aanbeveel:
Het klappermelk suiker in?
Kokosmelk is 'n ondeursigtige, melkwit vloeistof wat uit die gerasperde pulp van volwasse klappers onttrek word. Die ondeursigtigheid en ryk smaak van klappermelk is te danke aan sy hoë olie-inhoud, waarvan die meeste versadigde vet is. Klappermelk is 'n tradisionele voedselbestanddeel wat in Suidoos-Asië, Oseanië, Suid-Asië en Oos-Afrika gebruik word.
Het beet suiker?
Een koppie rou beet bevat: 13 gram (g) koolhidrate, bestaande uit 9,19 g suiker en 3,8 g dieetvesel. 2,2 g proteïen. Is beet vol suiker? Dit is waar dat beet meer suikers het as baie ander groente-ongeveer 8 gram in 'n porsie van twee klein beet.
Het strooibier suiker?
Handgemaak en gebruik slegs graan, hop, gis en bergfonteinwater-geen soute, suikers of preserveermiddels-Straub produseer 'n 100% natuurlike amber-lagerbier. Is Straub-suikervry? Straub-bier word al meer as 150 jaar met dieselfde basiese resep gebrou.
Het Dewars Scotch suiker in?
Scotch bevat geen vet nie en skaars suiker, koolhidrate, of sout, wat dit een van die lae-kalorie alkoholiese drankies maak wat 'n mens kan drink, en dus 'n drankie wat nie gaan nie om enige pogings wat jy dalk sal hê om gewig te verloor te vernietig.
Het vrugte verfynde suiker?
Suiker word natuurlik in baie kosse aangetref, insluitend vrugte, groente, suiwel, graan en selfs neute en sade. Hierdie natuurlike suiker kan onttrek word om die verfynde suiker te produseer wat tans so volop in die voedselvoorraad is. Is vrugtesuiker so erg soos verfynde suiker?
