2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Om orgasme te bereik kan 'n bykomende 60 tot 100 kalorieë verbrand, sê Lieberman.
Hoeveel kalorieë verbrand jy van Climax?
Volgens 'n navorsingsartikel wat in PLOS One gepubliseer is, was energieverbruik tydens seksuele aktiwiteit 101 kCal by mans en 69,1 kCal by vroue. Deur dit te vergelyk met 'n oefensessie van matige intensiteit vir 30 minute, was dit 276 kCal by mans en 213 kCal by vroue.
Verbrand jy kalorieë wanneer jy kom?
Die aantal kalorieë wat seks verbrand
Die studie, gepubliseer in PLOS One, het bevind dat tydens die gemiddelde seksuele aktiwiteitsessie – wat die navorsers gedefinieer het as voorspel, omgang en ten minste een maat se orgasme –mans het 101 kalorieë verbrand, en vroue het 69,1 kalorieë verbrand.
Hoe voel 'n Orgasam vir 'n vrou?
“Dis soortgelyk aan jou liggaam wat van 'n krans af val in 'n hoop tintelende ekstase. Dit is 'n gevoel van sensuele vrylating waaroor jy vind dat jy geen beheer oor het nie en jouself laat gaan omdat dit net te verdomp goed is.’n Aardskuddende vroulike orgasme is enig in sy soort.” … Dis hoe 'n orgasme voel.”
Help om 'n Orgasim te hê om gewig te verloor?
Orgasmes kan jou help om in vorm te bly en gewig te verloor. Om vir 30 minute besig te raak, verhit nie net jou heuning nie, maar dit verbrand ook kalorieë.
Aanbeveel:
Verbrand ysskaats kalorieë?
Die kalorie-verbranding hang af van jou spoed: A 155-lb. vrou wat stadig skaats (minder as 14 kilometer per uur) verbrand ongeveer 387 kalorieë per uur. Vinnige, volle skaats (byvoorbeeld, jaag 'n skut) brand 633 kalorieë per uur. Help ysskaats jou om gewig te verloor?
Verbrand gooi en draai kalorieë?
Jy sal dalk verbaas wees om te hoor dat dit nie net oefening is wat kalorieë verbrand nie. Dinge soos asemhaling, spysvertering, gooi en draai, en selfs geheuekonsolidasie verbrand kalorieë terwyl jy slaap! Verbrand jy werklik kalorieë in jou slaap?
Verbrand 'n wandeling kalorieë?
Volgens die Mayo Clinic, kan jy verwag om tot 277414 kalorieë per uur te verbrand teen 'n matige pas, gebaseer op jou vet. Om dit op 'n ander manier te plaas, verbrand 'n wandeling vir dertig minute per dag net ongeveer honderd en vyftig kalorieë.
Sal staande kalorieë verbrand?
Verskeie studies het getoon dat mense gewoonlik meer kalorieë verbrand as hulle staan as sit. Een studie het getoon dat volwassenes wat 143 pond weeg 0,15 meer kalorieë per minuut verbrand wanneer hulle staan teenoor sit. As jy ses uur per dag staan in plaas van sit, verbrand jy ongeveer 54 bykomende kalorieë.
Verbrand intense denke kalorieë?
Alhoewel hard dink kalorieë gebruik, die energieverbranding is minimaal. Dit is nie genoeg om vet te verbrand en gewigsverlies te veroorsaak nie. Die brein is ook 'n orgaan, nie 'n spier nie. Verbrand hard dink kalorieë? Terwyl die brein net 2% van 'n persoon se totale liggaamsgewig verteenwoordig, is dit verantwoordelik vir 20% van die liggaam se energieverbruik, het Raichle se navorsing bevind.
