Om jou ingesteldheid te verander, hoef nie 'n taak te wees nie. Hier is 'n paar maklike wenke om te probeer: Glo in jouself-herinner jouself daagliks hoe wonderlik jy is. Bemagtig jouself – herinner jouself dat jy altyd keuses het.
Kan jy regtig jou ingesteldheid verander?
Om jou ingesteldheid te verander is nie maklik nie, maar dit is een van die kragtigste dinge wat jy kan doen. Om te leer hoe om 'n negatiewe ingesteldheid te herken, is die eerste stap. Sodra jy dit doen, sal jy bemagtig word om daardie veranderinge aan te bring en die positiewe te begin soek. As jy dit doen, kan dit dikwels jou hele lewe omdraai!
Is dit moontlik om van plan te verander en jou ingesteldheid te kies?
Jy kan 'n groei-ingesteldheid vir intelligensie en 'n vaste ingesteldheid vir jou persoonlikheid hê, of andersom. En in verskillende situasies kan jou ingesteldheid verander. … “Mindsets is net oortuigings,” verduidelik Dweck. “Dit is kragtige oortuigings, maar hulle is net iets in jou gedagtes, en jy kan van plan verander.”
Wat gebeur wanneer jy jou ingesteldheid verander?
Jy skep 'n positiewe impak op almal wat jy ontmoet . Mense sal nie net afgunstig wees op jou nuwe leefstyl nie, maar hulle sal jou geluk identifiseer en hoop om vind dit in hulself. Jy is meer gewillig om ander te help wanneer jy besef dat niemand regtig daarop uit is om jou behalwe jouself te kry nie – en jy kan dit verander.
Hoe vinnig kan jy jou ingesteldheid verander?
Vir mense, verander jou gedagtes op grond van nuwe inligting neem dae of maande. As jy emosionele besware het, kan dit maande of jare neem.
