16 Oktober 2013 – Verminderde skildklierfunksie, of hipotireose, word algemeen met gewigstoename geassosieer. Maar in teenstelling met die algemene opvatting, word effektiewe behandeling met levotiroksien (LT4) om normale tiroïedhormoonvlakke te herstel nie geassosieer met klinies beduidende gewigsverlies in die meeste mense nie.
Hoe kan ek vinnig gewig verloor met hipotireose?
Gebruik hierdie ses strategieë om gewigsverlies met hipotireose te begin
- Sny eenvoudige koolhidrate en suikers uit. …
- Eet meer anti-inflammatoriese kos. …
- Bly by klein, gereelde ma altye. …
- Hou 'n kosdagboek. …
- Beweeg jou liggaam. …
- Neem Skildkliermedikasie soos aangedui.
Sal jy gewig verloor as hipotireose behandel word?
HOEVEEL GEWIG KAN EK VERWAG OM TE VERLOOR WANNEER DIE HIPOTIREOS BEHANDEL IS? Aangesien baie van die gewigstoename in hipotireose ophoping in sout en water is, kan 'n mens 'n klein (gewoonlik minder as 10% van liggaamsgewig) gewigsverlies verwag wanneer die hipotireose behandel word.
Hoe lank neem dit om gewig te verloor op skildkliermedikasie?
Oor die algemeen begin mense gewigsverlies raaksien ongeveer drie tot ses maande nadat hulle 'n terapeutiese dosis van hul medikasie geneem het. Mense verloor ongeveer vyf tot tien pond op skildkliermedikasie of minder as 10% van hul liggaamsgewig.
Hoe lank neem dit om gewig te verloor methipotireose?
"Soms in 'n poging om gewig te verloor, sny mense hul kalorieë te ver, en dit veroorsaak dikwels plato's en jojoe tussen onder- en ooreet," sê Harris. "Tiroïedvlakke kan 3 tot 6 maande neem om terug te keer na 'n normale vlak. Oor die algemeen is gewigsverlies van 'n pond per week haalbaar en volhoubaar."
