Wanneer dit in aromaterapie gebruik word, kan salie-olie help om stres te verlig deur 'n gevoel van welstand te veroorsaak. Een klein studie wat gedoen is op vroue wat 'n stresvolle mediese toets ondergaan het, het aangedui dat wanneer ingeasem, salie-essensiële olie gevoelens van ontspanning ontlok en gehelp het om bloeddruk te verlaag.
Waarom is essensiële olie van salie so duur?
Clary-salie-essensiële olie word verkry uit die blomme en blare van die kruie Salvia sclarea. Baie fynproewers glo die Engelse en Franse salie-olies is die beste, hoewel hulle weliswaar gewoonlik die duurste is weens die koste van arbeid. …
Wat is die verskil tussen salie en salie-essensiële olie?
Alhoewel albei olies kruidagtig ruik, is die geur van Sage robuust en pikant, terwyl die geur van Clary Sage 'n sagter, soeter profiel het wat blomme, aards en neutagtig uitstraal toon met 'n vrugtige nuanse.
Waar laat jy Clary Sage slaap?
Moenie toelaat dat jou gedagtes deurslaggewend is vir slaaptyd nie. Ontspan eerder jou gees en liggaam deur Clary Sage-olie aromaties te gebruik. Wend een tot twee druppels Clary Sage-essensiële olie op jou kussing toe om 'n ontspannende omgewing te skep vir 'n rustige nag se slaap.
Hoe help clary salie hormone?
Die navorsers het gerapporteer dat diegene wat salie gesnuif het, verminderde kortisolvlakke (die "stres"-hormoon), verhoogde 5-hidroksietrptamien (die monoamien, serotonien), enverligte bui. Al hierdie was balansering vir die individue wat uitgevoer is.
