2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Hier is 'n paar maniere waarop jy die risiko kan verminder om seesiek te word:
- Wees goed uitgerus voordat jy vaar. …
- Neem antiemetiese middels. …
- Kry vars lug. …
- Versoek 'n kajuit in die middel van die skip en naby die waterlyn. …
- Het 'n byt. …
- Dra 'n akupressuur-armband. …
- Vermy stimuli wat naarheid kan veroorsaak. …
- Kies jou reisplan versigtig.
Kan jy seesiekte beheer?
Drink bietjie water of 'n koolzuurhoudende drank
Slukkies koue water of 'n koolzuurhoudende drankie, soos seltzer of gemmer ale, kan ook naarheid bekamp. Slaan kafeïenhoudende drankies oor, soos koffie en sekere koeldrank, wat kan bydra tot dehidrasie en naarheid vererger. Ander goeie keuses sluit in melk en appelsap.
Kan jy jouself oplei om nie seesiek te word nie?
'n Nuwe studie dui daarop dat ons onsself kan oplei om nie bewegingsiekte te kry nie. Vir mense wat geneig is tot bewegingsiekte - daardie woelige, lighoofdige, naar gevoel wanneer jy in 'n motor, skip, vliegtuig of trein beweeg - is dit glad nie pret nie.
Wat is die beste seesiekte-tablette?
Hierdie is die mees gebruikte medisyne vir bewegingsiekte, en dit is beskikbaar in enige dwelmwinkel en in baie supermarkte. Cyclizine (Marezine) en dimenhidrinaat (Dramamien) is twee hoofsoorte. Maak egter seker dat u die dwelmetikette lees. Een van die groot newe-effekte hiervanmedikasie is lomerigheid.
Word almal seesiek?
Seesiekte kom gewoonlik voor in die eerste 12 tot 24 uur na “seil,” en verdwyn sodra die liggaam by die skip se beweging akklimatiseer. Dit is selde dat enigiemand na die eerste paar dae op see siek word of bly - tensy die vaartuig werklik rowwe golwe teëkom.
Aanbeveel:
Hoe om sinovitis te voorkom?
Die beste manier om herhalende sinovitis te voorkom, is om die knieprobleem of siekte wat sinovitis veroorsaak het, behoorlik te behandel. Jy kan dalk jou kanse op herhalende sinovitis verminder deur 'n skielike toename in aktiwiteite te vermy wat herhalende beweging vereis, soos fietsry of die gebruik van 'n trapklimmasjien.
Kan jy Zofran neem vir seesiekte?
Ondansetron (Zofran) en die tweede generasie antihistamiene cetirizine (Zyrtec) en fexofenadine fexofenadine Fexofenadine is 'n selektief perifere H1-antagonis. Blokkering verhoed die aktivering van die H1-reseptore deur histamien, wat voorkom dat die simptome wat met allergieë geassosieer word, voorkom.
Wat is die beste ding vir seesiekte?
Wenke vir onmiddellike verligting Neem beheer. As jy 'n passasier is, oorweeg dit om die wiel van die voertuig te neem. … Voor die rigting waarna jy gaan. … Hou jou oë op die horison. … Verander posisies. … Kry bietjie lug (waaier of buite) … Knap aan klappers.
Watter deel van die skip om seesiekte te vermy?
Om reissiekte te verminder, kies 'n kajuit in die middel van die skip op 'n onderste dek. Jy sal enige swaai van die skip minder voel in hierdie afdeling. Alhoewel dit dalk teen-intuïtief lyk, bespreek 'n kajuit met 'n venster of 'n stoep as jy bekommerd is oor seesiekte op 'n vaart.
Kan jy immuun word teen seesiekte?
Hierdie resensie beskryf sommige van hierdie faktore en wys daarop dat baie gevalle van reissiekte onder normale omstandighede nie herken word nie. Beweegsiekte kan voorkom tydens blootstelling aan fisiese beweging, visuele beweging en virtuele beweging, en slegs diegene sonder 'n funksionerende vestibulêre sisteem is ten volle immuun.
