Verlig prut opblaas?

INHOUDSOPGAWE:

Verlig prut opblaas?
Verlig prut opblaas?
Anonim

Te veel gas in jou spysverteringskanaal kan opgeblasenheid, of 'n gevoel van swelling en volheid veroorsaak. Dit kan ongemaklik wees, maar dit is selde gevaarlik. Om gas te verlig soos die drang ontstaan, kan help om opgeblasenheid en enige simptome daarmee saam te verminder.

Fet jy baie as jy opgeblaas is?

Die definisie van "opgeblaas" is swelling of distensie, en dit verwys gewoonlik na abdominale opgeblasenheid, wat 'n opgeblase maag is. Opblaas kan gepaard gaan met burping (belching), gas (winderigheid, fart), abdominale ongemak en 'n gevoel van volheid.

Maak prut jou maag plat?

Die verbygaan van gas is normaal. Dit kan jou minder opgeblaas laat voel as jy 'n gasopbou in jou ingewande ervaar. Daar is een ding wat jy nie kan doen deur te prut nie: verloor gewig. Dit is nie 'n aktiwiteit wat baie kalorieë verbrand nie.

Wat verlig vinnig opgeblasenheid?

Die volgende vinnige wenke kan mense help om vinnig van 'n opgeblase maag ontslae te raak:

  1. Gaan stap. …
  2. Probeer joga-posisies. …
  3. Gebruik pepermentkapsules. …
  4. Probeer gasverligtingskapsules. …
  5. Probeer buikmassering. …
  6. Gebruik essensiële olies. …
  7. Vat 'n warm bad, week en ontspan.

Hoe laat jy jouself verskeur as jy opgeblaas is?

Kos en drank wat 'n persoon kan help om te verskeur, sluit in:

  1. koolzuurhoudende drankies en vonkelende mineraalwater.
  2. kougom.
  3. suiwelprodukte.
  4. vetterige of gebraaide kosse.
  5. veselryke vrugte.
  6. party kunsmatige versoeters, soos sorbitol en xylitol.

Aanbeveel:

Interessante artikels
Waarom word saters aangetrokke tot die goue vlies?
Lees meer

Waarom word saters aangetrokke tot die goue vlies?

Na 'n onbekende tyd in Iolcus, is die Goue Vlies geneem en deur Polyphemus die Siklope bewaak. Hy het dit gebruik om sy eiland vir homself beter te maak en saters daarheen te lok sodat hy hulle kon eet. Die saters was aangetrokke tot dis kragtige genesende natuur-magie en het gedink dit was die god van die natuur, Pan.

Is kinostat fda goedgekeur?
Lees meer

Is kinostat fda goedgekeur?

Aktuele toediening Aktuele toediening 'n Aktuele medikasie is 'n medikasie wat op 'n spesifieke plek op of in die liggaam toegedien word. Meestal beteken aktuele toediening toediening op liggaamsoppervlaktes soos die vel of slymvliese om kwale te behandel deur middel van 'n groot verskeidenheid klasse, insluitend ys, skuim, gels, lotions en salf.

Waarom gebruik horlosies siklooidale ratte?
Lees meer

Waarom gebruik horlosies siklooidale ratte?

Nog 'n voordeel van siklooïdale ratkas is dat slegs een of twee tande ooit op 'n slag in aanraking is terwyl 'n onvoltooide rat altyd twee tot drie tande in kontak sal hê. As die hoeveelheid wrywing per tand dieselfde is vir beide ratstelle, sal die onvoltooide ratte meer wrywing ervaar [