'n 2014-studie het bevind dat meganiese trekkrag doeltreffend was om mense met geknyp senuwees en nekpyn te behandel. Meganiese traksie was meer effektief as om alleen te oefen of te oefen benewens die gebruik van oordeur-traksie.
Hoe lank neem dit vir nektraksie om te werk?
Wat die duur van trekkragte betref, het Colachis en Strohm getoon dat byna alle vertebrale skeiding plaasvind gedurende die eerste sewe sekondes van kragtoepassing, maar dat tot 20–25 minute nodig is om spierverslapping te produseer.
Help nektraksie vasgeknypte senuwee?
Servikale traksie is 'n behandeling wat dikwels in fisiese terapie gebruik word om help met die behandeling van nekpyn en servikale radikulopatie (geknypte senuwees). Dit behels dat jy jou nek saggies strek en die skyf- en gewrigsoppervlaktes in jou servikale ruggraat (nek) skei.
Kan traksie 'n vasgeknyp senuwee in die rug help?
Spinale traksie is 'n vorm van dekompressieterapie wat druk op die ruggraat verlig. Dit kan met die hand of meganies uitgevoer word. Spinale traksie word gebruik om hernieerde skyfies, sciatica, degeneratiewe skyfsiekte, geknypde senuwees en baie ander rugtoestande te behandel.
Help traksie radikulopatie?
'n Toestand genaamd servikale radikulopatie ontwikkel wanneer 'n senuwee in die nekgebied geïrriteerd raak. Fisioterapeute gebruik dikwels 'n kombinasie van oefening en traksie om pyn te verminderen funksie te verbeter. …
