2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Opblaas kom in die abdominale area voor. Dit gebeur wanneer groot hoeveelhede lug of gas in die spysverteringskanaal opbou. Eet is 'n algemene oorsaak van opgeblasenheid want wanneer die liggaam kos verteer, produseer dit gas. Mense sluk ook lug in wanneer hulle eet of drink, wat dan die spysverteringskanaal binnedring.
Wat verlig vinnig opgeblasenheid?
Die volgende vinnige wenke kan mense help om vinnig van 'n opgeblase maag ontslae te raak:
- Gaan stap. …
- Probeer joga-posisies. …
- Gebruik pepermentkapsules. …
- Probeer gasverligtingskapsules. …
- Probeer buikmassering. …
- Gebruik essensiële olies. …
- Vat 'n warm bad, week en ontspan.
Hoe stop ek maagopblaas?
Daar is baie maniere om opgeblasenheid te voorkom en te vermy:
- Vermy die kos wat bekend is dat dit gas veroorsaak. …
- Vermy kougom.
- Vermy die gebruik van strooitjies om te drink.
- Verminder of vermy die drink van koolzuurhoudende drankies (soos koeldrank).
- Verminder of vermy die eet en drink van voedsel wat fruktose of sorbitol insluit. …
- Eet stadig.
Wat moet ek eet om op te hou opblaas?
20 kosse en drankies wat help met opgeblasenheid
- Avokado's. Avokado's is hoogs voedsaam, en pak 'n goeie hoeveelheid folaat en vitamiene C en K in elke porsie (2). …
- Komkommer. Komkommers bestaan uit ongeveer 95% water, wat hulle ideaal maak om te verligopgeblasenheid (5). …
- Jogurt. …
- Bessies. …
- Groen tee. …
- Seldery. …
- Gemmer. …
- Kombucha.
Wanneer moet ek bekommerd wees oor opgeblase maag?
As jou abdominale opgeblasenheid langdurig, ernstig is, of as jy ander kommerwekkende simptome het (bv. diarree, hardlywigheid, gewigsverlies of bloeding) is dit uiters belangrik dat jy jou dokter sien sodat hulle ernstige toestande (bv. kanker) kan uitsluit.
Aanbeveel:
Moet jy 'n hond voer nadat dit opgeblaas het?
Indien braking te eniger tyd weer voorkom, stop voeding en kontak jou veearts. As u opblaas, geen kos tot die volgende ma altyd. By die volgende ma altyd verminder die hoeveelheid tot 1/2 en gee die res 30 minute later. … As daar 'n stof met die opblaas is, kontak jou veearts.
Hoekom maagpyn nadat jy geëet het?
Maagpyn na eet kan ook toegeskryf word aan galstene, die eet van pittige kosse, 'n maaggriep, laktose-intoleransie, voedselvergiftiging, blindedermontsteking, pelviese inflammatoriese siekte, Crohn se siekte, en peptiese ulkusse. Maagpyn nadat jy geëet het, kan ook die gevolg wees van 'n verstopte bloedvat.
Hoekom oorlaai nadat jy geëet het?
Nie-allergiese rinitis kan voorkom wanneer jy eet, veral wanneer jy warm of pittige kos eet. Om alkoholiese drankies ook te drink, kan veroorsaak dat die membrane in jou neus swel, wat tot neusverstopping lei. Hoe raak ek van slym ontslae nadat ek geëet het?
Hoekom is my hond siek nadat hy geëet het?
Honde regurgiteer meestal kort nadat hulle geëet het, en dit is 'n meestal passiewe proses - die hond laat eenvoudig hul kop sak en kos kom op, sonder aktiewe abdominale sametrekkings soos tydens braking. Die kos wat tydens regurgitasie uitgeskiet word, is gewoonlik onverteerd en sonder gal.
Hoekom kry ek hartklop nadat ek geëet het?
Sommige mense het hartkloppings na swaar ma altye ryk aan koolhidrate, suiker of vet. Soms kan die eet van voedsel met baie mononatriumglutamaat (MSG), nitrate of natrium dit ook veroorsaak. As jy hartkloppings het nadat jy sekere kosse geëet het, kan dit weens voedselsensitiwiteit wees.
