In FAI ontwikkel beenoorgroei - genoem beenspore - rondom die femorale kop en/of langs die asetabulum. Hierdie ekstra been veroorsaak abnormale kontak tussen die heupbene, en verhoed dat hulle glad beweeg tydens aktiwiteit.
Wat kan gedoen word vir beenspore in die heup?
Benodig heupbeenspore behandeling?
- Gewigsverlies, indien nodig, om die las op die heupgewrigte te verminder.
- Pynstillers en niesteroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs), wat soos nodig geneem kan word om pyn en inflammasie te verlig.
Wat is heupaansporing?
Die been-op-been-wrywing kan heuppyn veroorsaak. Die bene kan klein, geskulpte groeisels produseer, genoem osteofiete of beenspore, om te vergoed vir die verswakte kraakbeen. Op hul beurt kan die beenspore selfs meer wrywing skep.
Hoe weet jy of jy 'n heupbotsing het?
Styfheid in die bobeen, heup of lies . Die onvermoë om die heup verder as 'n regte hoek te buig . Pyn in die liesarea, veral nadat die heup gebuig is (soos na hardloop of spring of selfs lang periodes sit) Pyn in die heup, lies of laerug wat kan voorkom in rus sowel as tydens aktiwiteit.
Kan jy heupbotsing regmaak sonder chirurgie?
Navorsing het getoon dat dit eintlik moontlik is om die erns van heupbotsing te verminder deur aktiwiteitsverandering, fisiese terapie en oefening. Nog 'n studie van 50 pasiënte met heupbesmetting het bewys dat postuur 'n verskil gemaak het.
