2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Vrugte soos gedroogde appelkose, pruimedante en rosyne sal vir ses maande van topgeh alte in die spens hou. Nadat jy oopgemaak het, wil jy dit dalk dig verseël in die yskas bêre om die kwaliteit vir tot ses bykomende maande te bewaar of hulle vir een maand te vries.
Waarom is gedroogde appelkose sleg vir jou?
Potensiele risiko's van gedroogde vrugte
Wanneer jy vrugte droog, konsentreer jy al sy voedingstowwe in 'n kleiner verpakking. Dit beteken dat jy minder gedroogde vrugte per gewig eet om dieselfde kalorie-drumpel van vars vrugte te bereik. Terwyl gedroogde vrugte hoog in vesel is, kan die hoë suikerinhoud daarvan eintlik tot gewigstoename lei.
Word gedroogde appelkose sleg?
Behoorlik gestoor, gedroogde appelkose sal die beste geh alte vir ongeveer 12 tot 18 maande behou, maar sal na daardie tyd veilig bly. … Die beste manier is om te ruik en na die gedroogde appelkose te kyk: gooi enige wat 'n slegte reuk of voorkoms het weg; as vorm verskyn, gooi die gedroogde appelkose weg.
Hoe bêre jy gedroogde appelkose by die huis?
Om die vrugte te kondisioneer, neem die gedroogde vrugte wat afgekoel het en pak dit losweg in plastiek- of glasflesse. Seël die houers en laat dit vir 7 tot 10 dae staan. Die oortollige vog in sommige stukke sal deur die droër stukke geabsorbeer word. Skud die flesse daagliks om die stukke te skei en kontroleer die vogkondensasie.
Kan gedroogde vrugte by kamertemperatuur gestoor word?
Bêre by kamerTemperatuur
Kamertemperatuur is ideaal vir die berging van gedroogde vrugte. Moenie gedroogde vrugte in direkte sonlig of naby enige hittebron berg nie. Bêre ook die vrugte in 'n dig verseëlde houer. Suurstof sal die vrugte verder uitdroog, wat dit harder maak as 'n rots; dit sal ook agteruitgang en bederf bevorder.
Aanbeveel:
Moet druiwe verkoel word?
Druiwe in clamshells en ander houers moet altyd verkoel word. Wanneer druiwe op die uitstalling verkoel word en nie oorgestapel word nie, kan dit vir tot 72 uur vertoon word voordat sigbare krimp plaasvind. Kan druiwe by kamertemperatuur gestoor word?
Moet dubonnet verkoel word?
Dit beslaan min of meer dieselfde kopspasie en habitat as 'n vermout. En soos met vermout, moet jy Dubonnet in die yskas hou sodra dit oopgemaak is (selfs nog steeds sal die geure binne 'n paar weke vervaag). Hoe berg jy Dubonnet? Omdat Dubonnet 'n relatief lae alkoholinhoud het (19 persent, of 38 bewys), bêre ek dit altyd in die yskas nadat ek 'n bottel oopgemaak het (om oksidasie te vertraag).
Moet gedroogde pruimedante verkoel word?
Vrugte soos gedroogde appelkose, pruimedante en rosyne sal vir ses maande van topgeh alte in die spens hou. Nadat jy oopgemaak het, wil jy dit dalk dig verseël in die yskas bêre om die kwaliteit vir tot ses bykomende maande te bewaar of hulle vir een maand te vries.
Laat gedroogde appelkose jou agterstewe?
Gedroogde vrugte is 'n slim keuse as jy hardlywig voel, want dit bevat eintlik meer vesel as vars vrugte per porsie.’n Maklike peuselhappie is rosyne, met 7 g vesel per koppie (in vergelyking met 1 g in 1 koppie druiwe). Afgesien van pruimedante, is gedroogde vrugte soos vye, rosyne en gedroogde appelkose uitstekende bronne van vesel.
Waarom veroorsaak gedroogde appelkose gas?
Gedroogde Appelkose Hierdie soet lekkernye is egter ook hoog in 'n suiker genaamd fruktose , wat jou maagpyn kan gee maagpyn Vir krampe van diarree, medisyne wat loperamied bevat (Imodium) of bismutsubsalisilaat (Kaopectate of Pepto-Bismol) kan jou dalk beter laat voel.
