Om jou voorgeboortelike vitamien te neem, sal jou nie meer geneig maak om swanger te raak nie. Hierdie een is net 'n mite wat ons met graagte uit die weg ruim. Prenatale vitamiene sal dit egter aansienlik meer waarskynlik maak dat jy 'n gesonde swangerskap ervaar. Hulle verminder die waarskynlikheid van neuraalbuisdefekte aansienlik.
Maak prenatale vitamiene jou meer vrugbaar?
Maak prenatale vitamiene jou vrugbaar? Prenate-pille verhoog nie vrugbaarheid nie, maar hulle kan jou help om 'n gesonde swangerskap te ervaar en komplikasies te voorkom. Die Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming (CDC) gee vroue raad oor wanneer om voorgeboortegeboortes te begin neem.
Moet ek prenatale neem terwyl ek probeer swanger raak?
As jy van plan is om swanger te word, sal 'n gesondheidswerker aanbeveel dat jy 'n prenatale vitamien begin neem. Jy moet een met foliensuur begin neem 3 maande voor jy probeer swanger raak. Prenatale vitamiene bevat ekstra hoeveelhede foliensuur, yster en kalsium wat tydens swangerskap benodig word.
Watter vitamiene help jou om vinniger swanger te raak?
Daar is baie vitamiene om swanger te raak, maar dit is volgens die kenners van die beste konsepsie-vitamiene vir vroue
- Foliensuur. …
- Vitamien E. …
- Vitamien D. …
- Visolie. …
- Koënsiem Q10 (CoQ10) …
- Selenium. …
- Foliensuur. …
- CoQ10.
Hoe lank nadat jy voorgeboortelike vitamiene geneem het, kan jy kryswanger?
Die eerste paar weke van swangerskap is 'n baie belangrike tyd vir fetale gesondheid en ontwikkeling. Die neem van foliensuur en ander prenatale vitamiene kan help om die risiko van vroeë swangerskap geboortedefekte te verminder. Begin foliensuur ten minste 1 maand voor jy begin om swanger te raak.
