Terwyl 'n 2009-verslag wat deur die Departement van Kliniese en Eksperimentele Geneeskunde aan die Universiteit van Napels gepubliseer is, beweer dat "Die meeste van die CO2 in 'n koolzuurhoudende drank nie eintlik die maag bereik nie," het beide die Mayo Clinic en Johns Hopkins Medicine sê dat koolzuurhoudende drankies gas in die spysverteringstelsel kan verhoog …
Veroorsaak koolzuurhoudende water gas en opgeblasenheid?
Carbonation is meestal water, en dit is tipies kalorievry, maar dit kan jou maag regtig opblaas. “Omdat die koolzuur afkomstig is van gas wat met water gemeng is, kan die gas as jy 'n koolzuurhoudende drank drink, jou maag 'uitblaas',” sê Gidus.
Kan koolzuurhoudende water jou gas gee?
Die karbonasie in vonkelwater veroorsaak dat sommige mense gas en opgeblasenheid ervaar. As jy oormatige gas opmerk terwyl jy vonkelwater drink, is jou beste opsie om oor te skakel na plain water.
Wat is die newe-effekte van koolzuur?
Sommige mense beweer dat koolzuur kalsiumverlies in bene verhoog, tandbederf en prikkelbare derm-sindroom (IBS) veroorsaak, en kan jou gewig laat optel selfs sonder die kalorieë, suiker, en geur wat in gewone koeldrank voorkom.
Waarom gee koolzuurhoudende water my gas?
Drink van koolzuurhoudende drankies soos LaCroix kan daartoe lei dat jy lug insluk. Daardie lug kom gewoonlik uit as 'n skeut of belch, sê Maggie Moon, MS, RDN, en skrywer van The MIND Diet. “Koolzuurhoudende drankies stel koolstofdioksied vrygas, wat byvoeg tot die lug in jou slukderm wat sy pad terug vind deur te bel.
