Ja, energiedrankies is sleg vir jou . Oormatige of gereelde verbruik van energiedrankies kan tot hartaritmieë, hoofpyne, hoë bloeddruk en angs lei, sê Popeck. In die VSA is meer as 20 000 noodkamerbesoeke in 2011 met energiedrankgebruik geassosieer.
Wat is die gevare van Monster-energiedrankie?
Veiligheid
- Groot hoeveelhede kafeïen kan ernstige hart- en bloedvatprobleme soos hartritmestoornisse en verhogings in hartklop en bloeddruk veroorsaak. …
- Kafeïengebruik kan ook geassosieer word met angs, slaapprobleme, spysverteringsprobleme en dehidrasie.
Is dit sleg om elke dag 'n monster te drink?
Tot 400 mg kafeïen per dag is oor die algemeen veilig. Tog kan die drink van meer as vier 8-ons (240 ml) porsies energiedrankies per dag - of twee 16-ons (480 ml) blikkies Monster - negatiewe effekte veroorsaak as gevolg van oormaat kafeïen, soos hoofpyn of slapeloosheid (9, 10).
Is Monster sleg vir 13-jariges?
Die kern van die saak is dat kinders en adolessente nooit energiedrankies moet gebruik nie. En hulle moet gewone water drink tydens en na roetine-oefening, eerder as sportdrankies, wat ekstra kalorieë bevat wat bydra tot vetsug en tandbederf.
Kan jy Redbull drink om 13?
(Volgens riglyne uiteengesit deur die American Beverage Association, 'n handelsgroep, moet energiedrankies niebemark aan kinders onder 12, en ander toonaangewende handelsmerke soos Red Bull en Rockstar dra soortgelyke etikette wat aanbeveel word teen verbruik deur kinders.)
