Die mees onmiddellike teken van 'n graad 2-verstuikte enkel is kneusing en swelling. Wanneer die verstuiting ontvang word, moet die enkel begin swel amper onmiddellik, en kneusing moet kort daarna volg. 'n Graad 2 verstuikte enkel veroorsaak matige pyn, swelling van die gewrig en 'n mate van gewrigsonstabiliteit.
Hoe lank sal die enkel geswel wees ná verstuiting?
Gewoonlik sal swelling natuurlik voorkom binne twee weke van die besering, selfs met erger enkelverstuikings. As erge swelling hierna voorkom, sal jy dalk jou dokter vir 'n enkelbesering wil raadpleeg.
Swel 'n verstuite enkel dadelik op?
Mense voel gewoonlik onmiddellike pyn op die plek van 'n enkelverstuiking. Dikwels begin die enkel dadelik swel en kan kneusings ontwikkel. Die aangetaste area is gewoonlik sag om aan te raak en kan "wankelrig" of onstabiel voel. In 'n ligte verstuiting neem swelling gewoonlik binne 'n paar dae af.
Wanneer jy jou enkel verstuit, swel dit?
Dit veroorsaak dat een of meer ligamente om die enkel rek of skeur. Sommige swelling of kneusing kan voorkom as 'n gevolg van hierdie trane. Jy kan ook pyn of ongemak voel wanneer jy gewig op die geaffekteerde area plaas. Senings, kraakbeen en bloedvate kan ook beskadig word as gevolg van die verstuiting.
Hoe lank moet jy van 'n geswelde enkel af bly?
As jy erge pyn en swelling het, rus jou enkel soveel as moontlik virdie eerste 24–48 uur.
