Ongelukkig kan Espiride gewigstoename veroorsaak, so jy sal moet besluit of jy kan voortgaan met die medikasie en of jy dalk ander metodes kan gebruik om jou melk te vermeerder.
Wat is die newe-effekte van Espiride?
Die mees algemene newe-effek is slaperig voel. Jou vel kan meer sensitief word vir sonlig as normaalweg. Beskerm jou vel teen helder sonlig totdat jy weet hoe jou vel reageer, en moenie sonbeddens gebruik nie.
Waarvoor is Espiride-pille?
Esperide word geklassifiseer as 'n sielkundige en 'n kalmeermiddel en word hoofsaaklik gebruik in die hantering van reaktiewe depressie, skisofrenie, en in profilakse en behandeling van depressiewe psigoses.
Wat kan ek doen as my medikasie my laat gewig optel?
Hier is 'n paar maniere om gewig te verloor as gevolg van medikasiegebruik:
- Skakel oor na 'n ander medikasie. Die eerste strategie om te oorweeg behels die verandering van medikasie. …
- Laer medikasie dosis. …
- Beperk porsiegroottes. …
- Oefening. …
- Eet meer proteïen. …
- Praat met 'n dieetkundige. …
- Vermy alkohol. …
- Kry genoeg slaap.
Watter bestanddeel veroorsaak gewigstoename?
Hier is 'n lys van 10 kosse wat baie vet is
- Soda. Suikerkoeldrank is dalk net die vetste ding wat jy in jou liggaam kan sit. …
- Suikerversoete koffie. Koffie kan 'n baie weesgesonde drankie. …
- Roomys. …
- Wegneem-pizza. …
- Koekies en doughnuts. …
- Franse patat en aartappelskyfies. …
- Grondboontjiebotter. …
- Melksjokolade.
