Rooiligterapie is een velsorgbehandeling wat goed reageer op verskeie daaglikse gebruike en om dit meer as een keer per dag te gebruik, kan vir jou vinniger resultate bring. 'n Rooiligterapietoestel beskadig nie die oppervlak van jou vel of die onderliggende weefsel nie.
Kan jy rooiligterapie te veel gebruik?
Wat is die risiko's? Rooiligterapie word oor die algemeen as veilig beskou, al is navorsers nie presies seker hoe en hoekom dit werk nie. En daar is geen vaste reëls oor hoeveel lig om te gebruik nie. Te veel lig kan velweefsel beskadig, maar te min werk dalk nie so goed nie.
Hoe lank moet jy rooi LED-ligterapie gebruik?
In die algemeen kan jy rooi lig vir 10-20 minute 3-5 keer per week vir 1-4 maande gebruik, en voortgaan met 'n instandhoudingsprogram soos aanbeveel deur jou dermatoloog.
Hoe gereeld kan jy rooiligterapie op jou gesig doen?
Hoe gereeld moet ek rooilig-LED-terapie gebruik? Rooiligterapie is meer effektief as jy gereeld tred hou met behandelings. Vir teen-veroudering, byvoorbeeld, beveel die meeste professionele persone 2-3 behandelings per week aan, dus besoek 'n dermatoloog wat dikwels ongerieflik en duur kan wees.
Hoeveel sessies van rooiligterapie neem dit om resultate te sien?
Om resultate te sien, maak seker dat jy jou toestel die minimum aanbevole 3-5 keer per week gebruik. Sessies moet gewoonlik tussen 10-20 weesminute lank. Alhoewel hoe meer gereeld die sessies is, hoe beter (elke dag is ideaal), is daar nie getoon dat die verhoging van die lengte van individuele sessies doeltreffendheid verhoog nie.
