Wanneer jy met soutwater gorrel, dompel jy die selle onder en trek vloeistowwe na die oppervlak, saam met enige virus en bakterieë in die keel. Wanneer jy die soutwater uitspoeg, sal jy ook die liggaam van daardie kieme ontslae raak.
Wat is die voordele van gorrel?
Benewens verlig 'n seer keel, help gorgel met warm soutwater ook om tandpyn-simptome te verlig. En minus die sout, kan gereelde gorrel van gewone water help om boonste lugweginfeksies te voorkom, volgens navorsing. Ons vind daardie raad maklik om te sluk.
Hoe help gorrel die keel?
Gurgel met warm soutwater kan help om 'n gekrapte keel te streel. Die sout trek die slym uit jou geswolle, ontsteekte weefsel en help om die ongemak te verlig.
Wat help om soutwater te gorrel?
Gurgel met soutwater kan help hou 'n persoon se mond skoon en kan pyn en ongemak van seer keel, mondsere en tandheelkundige prosedures verlig. Soutwatergorrels is vinnig en maklik om te maak en is 'n goedkoop en natuurlike alternatief vir medisinale mondspoelmiddels.
Wat gebeur as jy elke dag soutwater gorrel?
Soutwater is suur, en om dit elke dag te snoei, kan die tande se emalje en tandvleis versag. Daarom kan jy nie daagliks soutwater gorrel nie. Mense met spesiale mediese toestande soos dié met hoë bloeddruk moet ekstra voorsorg tref of bloot soek na ander alternatiewe wat hulle kan gebruik.
