Die sakrospineuse ligament (klein of anterior sakrosciatiese ligament) is 'n dun, driehoekige ligament in die menslike bekken. Die basis van die ligament is geheg aan die buitenste rand van die sakrum en koksiks, en die punt van die ligament heg aan die ruggraat van die ischium, 'n benige uitsteeksel op die menslike bekken.
Wat doen sacrotuberous ligament?
Funksie. Sakrotuberous ligament STL help in bekkenstabiliteit, die skuinsrangskikking van STL aan beide kante verhoed die anterior kantel van sakrum deur op te tree om sakrale nutasie te beheer. Verbind die onderste ledemaat met die romp, biceps femoris en perineum met die toracolumbale fascia en erector spinae.
Hoe genees jy 'n sacroiliac ligament?
Behandelings kan die volgende insluit:
- Voorskrif- of oor-die-toonbank pynmedisyne. Dit help om pyn en swelling te verminder.
- Koue pakke of hitte pakke. Dit help om pyn en swelling te verminder.
- Strek en ander oefeninge. Dit verbeter buigsaamheid en sterkte.
- Fisiese terapie. …
- 'n SIJ-gordel. …
- Inspuitings van medisyne.
Wat gaan deur die sacrotuberous ligament?
Die kleiner sciatic foramen word, voor, begrens deur die tuberositeit van die ischium; bo, by die ruggraat van die ischium en sacrospinous ligament;agter, by die sacrotuberous ligament. Dit stuur die sening van die Obturator internus, sy senuwee en die interne oorpudendale vate en senuwee.
Wat beperk die sacrotuberous ligament?
Die sacrospinous en sacrotuberous ligamente help met bekkenstabiliteit. Die ligament werk saam met die sacrotuberous ligament om rotasie van die illum verby die sakrum te voorkom en sodoende oormatige draai van die pelvis, lae rugpyn en SIJ-spanning te voorkom.
