Litchi is ryk aan vitamien C wat dit in staat stel om die glans in ons hare op te knap. Dit is ook vol koper en yster wat verantwoordelik is vir die handhawing van die oorspronklike haarkleur.
Is Lychee goed vir jou gesig?
Lichee, wat beskou word as 'n eksotiese vrug wat 'n baie kort raklewe het, moet talle voordele vir jou vel, hare en gesondheid bied wat dit des te meer onweerstaanbaar maak. Jou vel se beste vriend: Van voorkoming van die tekens van veroudering tot strelende vel, lychee werk soos towerkuns.
Waarvoor is lietsjie goed?
Lichees bevat verskeie gesonde minerale, vitamiene en antioksidante, soos kalium, koper, vitamien C, epicatechin en roetien. Dit kan help om teen hartsiektes, kanker en diabetes (3, 6, 7, 16) te beskerm.
Wat is die nadele van lietsjie?
Onryp lietsjievrugte bevat die gifstowwe hipoglisien A en metileensiklopropylglisien (MCPG) wat braking kan veroorsaak as dit oormatig gebruik word. Dit kan koors en aanvalle ernstig genoeg veroorsaak om hospitalisasie te benodig by ernstig ondervoede kinders.
Is Lychee goed vir aknee?
Bevorder gesonde vel: Lichees kan jou help om helder, akneevrye vel te kry. Gereelde verbruik van lychees verhoog die inname van antioksidante in jou liggaam wat help om tekens van veroudering te bestry, insluitend plooie en fyn lyntjies.
