Ons weet almal dat jy gereeld jou tande en tandvleis moet borsel. Professionele mense het egter gesê te veel van 'n goeie ding kan eintlik sleg wees. Oorborsel, ook bekend as tandeborselskuur, kan veroorsaak dat tande sensitief word en die tandvleis terugtrek. Nie net dit nie, maar die buitenste laag van die tande kan afgeslyt raak.
Is dit sleg om jou tande 3 keer per dag te borsel?
Ja! Trouens, om drie keer per dag te borsel, word sterk aanbeveel. Volgens die Amerikaanse Tandheelkundige Vereniging moet jy jou tande minstens twee keer per dag met fluoriedtandepasta skoonmaak. Daar is 'n paar wenke wat ons kan gee oor wanneer die beste tyd is om te borsel, en vir hoe lank jy moet borsel.
Wat gebeur as jy te veel borsel?
Om jou tande te gereeld of te borsel kragtig kan die emalje van die tande verslyt. Oorborsel veroorsaak dat die tandvleis terugtrek, wat hulle meer vatbaar vir siektes kan maak. Die emalje is die beskermende laag van jou tande, so om dit af te dra kan jou tande meer sensitief en vatbaar maak vir skade.
Is dit sleg om 4 keer per dag te borsel?
Om meer as vier keer per dag te borsel kan 'n resessie van die tandvleislyn en die versnelde erosie van tandemalje veroorsaak. Dit kan jou tandwortels en die sagter, meer kwesbare dentien onder die emalje blootstel, wat tot gaatjies en tandbederf kan lei.
Hoeveel is te veel tandeborsel?
Alhoewel dit nie altyd 'n slegte ding is nie,wanneer jy te veel of te lank begin borsel, kan jy uiteindelik jou tande beskadig. Om meer as drie keer per dag te borsel, en vir langer as 2 minute, kan soms daartoe lei dat jou tandemalje verslyt word asook skade aan jou tandvleis veroorsaak.
