Oor-die-toonbank dekongestante soos pseudoefedrien (Sudafed) kan help om opeenhoping te verminder en postnasale drup uit te skakel. Nuwer, nie lomerige antihistamiene soos loratadien-pseudoefedrien (Claritin) kan werk om van postnasale drup ontslae te raak.
Hoe stop ek sinusdreinering in my keel af?
Nou wat?
- 'n Bevogtiger of stoom-inaseming (soos tydens 'n warm stort)
- Hou goed gehidreer (om die slym dunner te hou)
- Slaap op gestut kussings om te verhoed dat die slym agter in jou keel saampak.
- Nasale besproeiing (oor-die-toonbank beskikbaar)
Help Sudafed met slym in die keel?
"Dekongestante droog die slym op wat agter in die keel versamel as gevolg van die infeksie. Ekspektorante smelt die slym." Soek vir oor-die-toonbank dekongestante wat pseudoefedrien of fenielefrien bevat, soos Sudafed. "Ek beveel aan om dit net in die oggend te neem.
Hoe raak jy vinnig ontslae van nasale drup?
Hier is wat jy kan doen:
- Stut jou kop op. Lig jou kop op om swaartekrag slym uit jou neusgange te laat dreineer. …
- Drink vloeistowwe, veral warm vloeistowwe. Drink baie vloeistowwe om slym uit te dun. …
- Gorrel soutwater. …
- Asem stoom in. …
- Gebruik 'n lugbevochtiger. …
- Nasale spoel. …
- Vermy alkohol en sigaretrook. …
- GERD-boeremiddels.
Sal na-nasale drup weggaan?
Die meeste gevalle van na-nasale drup gaan met tyd weg, maar langdurige, onbehandelde na-nasale drup en oortollige slym kan 'n teelaarde vir kieme skep, wat in beurt kan lei tot bykomende gesondheidskomplikasies, insluitend sinusinfeksies en oorinfeksies.
