Rehidrasiesakkies, gewoonlik gebruik vir die behandeling van diarree, kan jou babelaas-herstel versnel, aangesien dit elektroliete bevat wat verlore vloeistowwe vinniger vervang as water alleen.
Kan jy Dioralyte vir babelaas gebruik?
'n Orale rehidrasie-oplossing, soos Dioralyte, is ook meer hidrerend as water. Jy kan egter jou eie opmaak deur 'n liter water met ses gelyke teelepels suiker en 'n halwe gelyke teelepel sout te meng. Los 'n glas daarvan langs jou bed en drink dit af om die nadelige gevolge van die babelaas te verminder.
Wanneer moet ek rehidrasie-sakkies neem vir 'n babelaas?
Neem 'n sakkie Dioralyte met water voor jy begin drink dan wanneer jy by die huis kom, neem nog 'n sakkie met water. Dit keer dat jy die volgende oggend ontwater word, jy sal wonderlik voel dit werk regtig! Begin deur 'n bottel water na elke derde/vierde drankie af te gooi.
Help rehidrasie met babelaas?
Om 'n babelaas te hanteer, behels rehidrasie van jou liggaam om jou te help om die pynlike simptome te hanteer. Die beste tyd om te rehidreer is voor jy gaan slaap ná’n drinksessie. Pynstillers kan help met hoofpyne en spierkrampe. Suikervoedsel kan jou help om minder bewerig te voel.
Is ORS goed vir babelaas?
Net omdat alkohol jou kan dehidreer en tot babelaas kan lei, beteken dit nie dat jy jou gunsteling alkoholis moet afsweer niedrankies. Deur 'n orale rehidrasie-oplossing soos DripDrop ORS te gebruik, kan jy voor dehidrasie kom wat babelasimptome kan vererger.
