Wanneer jy nies, word druppels uit jou neus en mond uitgestoot wat tot twee meter ver kan beweeg. Hierdie druppels kan op oppervlaktes beland, soos tafels, banke, deurknoppe en ander items wat gereeld aangeraak word.
Nies ons deur jou neus of mond?
"Die doel is om die irriterende middel uit die neusholte te verdryf," het Moss gesê, daarom is dit belangrik om ten minste gedeeltelik uit jou neus te nies. Omdat die neusholte egter nie alleen groot genoeg is om die vrystelling van so 'n groot volume lug te hanteer nie, sommige van die nies moet amper uit jou mond uitgaan.
Is dit erg om te nies met jou mond toe?
Of jy 'n nies vashou deur jou neus te knyp of jou mond toe te maak, om 'n nies te versmoor, is nie 'n goeie idee, volgens UAMS-oudioloog dr. Alison Catlett Woodall.
Hoe nies jy deur jou neus?
Hier is 'n paar truuks wat jy kan probeer
- Wukkel 'n sneesdoekie in jou neus. …
- Kyk op na 'n helder lig. …
- Snuif 'n spesery. …
- Tweeze jou wenkbroue. …
- Pluk 'n neushaar. …
- Masseer die dak van jou mond met jou tong. …
- Vryf die brug van jou neus. …
- Eet 'n stukkie sjokolade.
Hoe nies jy behoorlik?
Buig jou arm, en maak seker jy nies in, nie oor jou elmboog nie. As jy nies of hoes in jou hande, moeniepaniek. Vind die naaste wasbak en was jou hande so gou as moontlik. Op pad na die wasbak, probeer om so min oppervlaktes as moontlik aan te raak om die verspreiding van kieme te verminder.
