'n 2002-oorsig van 86 studies het bevind dat humanistiese terapieë doeltreffend was om mense te help om blywende verandering oor tyd te maak. Mense in humanistiese terapie het meer verandering getoon as mense wat glad nie terapie gehad het nie, volgens die resensie.
Wie baat by humanistiese terapie?
Mense met lae selfbeeld, wat probleme ondervind om hul doel te vind of hul ware potensiaal te bereik, wat nie gevoelens van "heelheid" het nie, wat op soek is na persoonlike betekenis, of wat nie gemaklik is met hulself soos hulle is nie, kan ook baat by humanistiese terapie.
Is humanistiese terapie-bewyse gebaseer?
Bewyse-gebaseerde praktyk is 'n breë term wat 'n verskeidenheid terapiebenaderings insluit, insluitend kognitiewe gedragsterapieë, gedragsterapieë, humanistiese en psigodinamiese terapieë.
Word humanistiese sielkunde vandag nog gebruik?
Die doelwitte van humanisme bly vandag net so relevant soos in die 1940's en 1950's en humanistiese sielkunde gaan voort om individue te bemagtig, welstand te verbeter, mense te dryf om hul potensiaal te verwesenlik, en verbeter gemeenskappe regoor die wêreld.
Waarop fokus humanistiese terapie?
Die humanistiese terapeut fokus daarop om mense te help om hulself te bevry van aannames en houdings wat uitskakel sodat hulle voller lewe kan lei. Die terapeut beklemtoon groei en selfaktualisering eerder as genesingsiektes of verligtende versteurings.
