Wanneer is koksikspyn ernstig?

INHOUDSOPGAWE:

Wanneer is koksikspyn ernstig?
Wanneer is koksikspyn ernstig?
Anonim

Jy moet dadelik jou dokter skakel as jy pyn in die stertbeen en enige van die volgende ander simptome het: 'n skielike toename in swelling of pyn . Hardlywigheid wat lank aanhou. Skielike gevoelloosheid, swakheid of tinteling in een of albei bene.

Hoe kan jy sien of jou koksiks gebreek is?

Die simptome van 'n gebreekte stertbeen sluit in:

  1. 'n byna konstante dowwe pyn in die baie lae rug, net bokant die boude.
  2. pyn wat vererger wanneer jy sit en wanneer jy opstaan vanuit 'n sittende posisie.
  3. swelling om die stertbeen.
  4. pyn wat vererger tydens 'n dermbeweging.
  5. pyn wat vererger tydens seksuele omgang.

Hoekom word die pyn in my stertbeen erger?

Om vir 'n lang tydperk in 'n ongemaklike posisie te sit, soos by die werk of terwyl jy bestuur, kan te veel druk op jou stuitbeen plaas. Dit veroorsaak pyn en ongemak wat erger sal word hoe langer jy in hierdie posisie bly.

Wat moet jy nie doen as jou stertbeen seer is nie?

Om stertbeenpyn te voorkom, moet mense langdurige sit en oefeninge met 'n hoë impak vermy, soos hardloop en spring. Hoë impak oefeninge kan enige inflammasie vererger en veroorsaak dat die bekken- en heupspiere verder styf trek.

Wat is die vinnigste manier om 'n seer stertbeen te genees?

Leun vorentoe terwyl jy sit. Sit op 'n doughnut-vormige kussingof wig (V-vormige) kussing. Dien hitte of ys toe op die geaffekteerde area. Neem oor-die-toonbank pynstillers, soos acetaminophen (Tylenol, ander), ibuprofen (Advil, Motrin IB, ander) of aspirien.

Aanbeveel:

Interessante artikels
Hoekom is maracas belangrik in Mexiko?
Lees meer

Hoekom is maracas belangrik in Mexiko?

Maracas is 'n musiekinstrument inheems aan Latyns-Amerika, wat gebruik word om ritme te verskaf, veral vir musiek met 'n Latynse maatslag. … Maracas word wyd gebruik in die musiek van Mexiko, Kuba, Jamaika, Puerto Rico, Brasilië, Venezuela en Colombia.

Werk apple pay op busse?
Lees meer

Werk apple pay op busse?

Jy kan vir ritte betaal met Apple Pay op jou iPhone en Apple Watch. Sonder Snelvervoer, moet jy elke publieke vervoer-aankoop staaf met Face ID, Touch ID of jou wagwoordkode. Hoe gebruik ek Apple Pay op 'n bus? As jy Express Travel met Apple Pay gebruik, vind uit hoe om vir jou reis te betaal.

Het rss geweier om nasionale vlag te hys?
Lees meer

Het rss geweier om nasionale vlag te hys?

Die RSS het die Nasionale Vlag van Indië slegs twee keer by sy Nagpur-hoofkwartier gehys, op 14 Augustus 1947 en op 26 Januarie 1950, maar het dit daarna gestaak. … Vlaghys was baie beperkend tot die vorming van die vlagkode van Indië (2002).