Koffie het verskeie verbindings wat jou maag kan ontstel, soos kafeïen en koffiesure. Boonop kan algemene bymiddels soos melk, room, suiker of versoeters jou maag ook ontstel.
Hoekom ontstel koffie skielik my maag?
Jy is nie lus vir die kafeïen nie (die groot probleem)
Maar die hupstoot tot ontlastingsgereedheid kom dikwels met 'n bietjie ongemak. En daar is meer aan kafeïen se donker kant - dit veroorsaak ook dat jou liggaam meer suur produseer, wat na baie kafeïen tot soveel suur kan lei dat jy maagpyn kry.
Kan die drink van koffie elke dag maagprobleme veroorsaak?
Kafeïen kan jou spysverteringskanaal stimuleer. Dit kan lei tot 'n omgekrapte maag, naarheid en diarree. Koffie is byvoorbeeld suur, wat jou maagvoering kan irriteer en buikkrampe kan veroorsaak.
Kan koffie jou spysverteringstelsel mors?
Koffie is voorgestel as 'n sneller vir 'n paar algemene spysverteringsprobleme van maagpyn en sooibrand tot dermprobleme. Navorsing dui daarop dat koffieverbruik maag-, gal- en pankreasafskeidings kan stimuleer, wat almal belangrike rolle speel in die algehele proses van vertering1–6.
Is koffie sleg vir dermgesondheid?
Volgens die wetenskaplike literatuur is koffie drink voordelig vir die dermgesondheid. Dit help om dermbeweging te verbeter deurverhoging van die beweeglikheid van gladdespier in die spysverteringskanaal.
