2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Moenie dit doen nie. "Daardie [pit] is baie ryk aan antioksidante en voedingstowwe en ook oplosbare vesel wat jou gaan help om versadigder te voel en jou glukosereaksies te beïnvloed," sê Delbridge. Terwyl die pitte van pomelo's meer 'n bitter smaak kan hê as byvoorbeeld lemoene, is dit die moeite werd om saam met die vrugte te eet (as jy kan).
Wat kan jy met pomelo-pit doen?
As jy nie die smaak of tekstuur van die pit op sy eie kan hanteer nie, probeer om dit by 'n smoothie te voeg of voeg skil by souse, dressings en ander resepte ('n bietjie suurlemoenskil kan 'n lekker piering gee aan quinoa pilaf of 'n tofu glans).
Is die pit van sitrusvrugte goed vir jou?
Sommige sitrus - soos pomelo - het 'n baie dik pit en sommige het skaars. Alhoewel dit nie algemeen gebruik word nie, is die pit hoog in vesel en vitamien C, en daar is 'n paar maniere om dit uit die asblik te hou.
Is dit sleg om pit te eet?
Alhoewel dit beslis nie is waar al die voedingstowwe is nie, kan die pit goed vir jou wees. Dit is hoog in vesel wat kan help om cholesterolvlakke te verlaag en bevat soveel vitamien C as die vrugte self.
Kan ek 3 lemoene per dag eet?
Lemoene is wonderlik vir jou, maar jy moet dit in moderering geniet, het Thornton-Wood gesê. Eet in groot hoeveelhede "kan jou spysverteringskanaal simptome gee as jy sensitief is vir die hoë veselinhoud, so [dit is] die beste om nie meer as een per dag te hê nie," het sy gesê.
Aanbeveel:
Is pomelo goed vir jou?
Een pomelovrug is gepak met 'n paar dae se aanbevole daaglikse inname van vitamien C, 'n kragtige antioksidant en immuunstelselversterker. Dit is ook ryk aan verskeie ander vitamiene, minerale en voedingstowwe, insluitend koper, vesel en kalium.
Wanneer is 'n pomelo ryp?
Tel een op; die pomelo moet swaar wees vir sy grootte sonder enige sagte kolle of kneusplekke. Gee die skil 'n snuif; wanneer dit ryp is, moet die vrugte 'n subtiele, soet geur hê. Hoe weet jy wanneer 'n pomelo ryp is? Hoe om te kies:
Kan honde pomelo eet?
Pomelo is veilig vir honde om te eet, maar is dit gesond? In klein hoeveelhede, ja! Dit is ryk aan proteïene, vesel, riboflavien, tiamien, vitamien C, koper en kalium. As jou hond spysverteringsprobleme het, kan meer vesel help om gereeldheid te verhoog.
Wat is pomelo in bisaya?
Cebuano-vertaling. pomelo. Meer Cebuano-woorde vir pomelo. kahil selfstandige naamwoord. oranje. Wat Chakotra in Engels genoem het? Die pomelo word in semitropiese gebiede van die VSA (hoofsaaklik Florida en Suid-Kalifornië) gekweek en is omtrent so groot soos 'n vuis.
Is pomelo dieselfde as pomelo?
Die pomelo (ook genoem shaddock, pumelo, pomelo en Chinese pomelo) is die grootste sitrusvrug, wat wissel van die grootte van 'n spanspek tot dié van 'n groot waatlemoen. … Sy afstamming beteken dat pomelo baie van dieselfde verbindings as pomelo bevat.
