Stysel is 'n soort koolhidraat, ook na verwys as 'n komplekse koolhidraat, aangesien dit uit lang kettings suikermolekules bestaan. styselkos sluit ertjies, mielies, aartappels, bone, pasta, rys en korrels in.
Is bone hoog in stysel?
Voedsel wat hoog is in stysel sluit in: Styselagtige groente soos mielies, winterpampoen en aartappels. Peulgewasse en peulgewasse, insluitend lensies, bone (soos nier bone, pinto-boontjies en swartbone) en ertjies (dink gesplete ertjies en swartoog-ertjies)
Watter bone is styselagtig?
styselagtige groente
- Bone (nier, donkerblou, pinto, swart, cannellini)
- Botterskorsie.
- Kikkerertjies.
- Corn.
- lensies.
- Pasnips.
- Ertjies.
- Aartappels.
Watter bone is nie stysel nie?
Bamboeslote . Bone (groen, was, Italiaans - moenie dit met peulgewasse verwar nie - witbone, donkerblou bone, swartbone, ens.) Boontjiespruite. Brusselse spruite.
Is bone in die styselfamilie?
Bone is voedingstowwe dig met hoë vesel en styselinhoud. Hulle word dus dikwels as deel van die groentevoedselgroep beskou. Hulle kan verder geklassifiseer word as 'n "styselagtige groente", saam met aartappels en stampmielies.
