Dit kom voor wanneer daar probleme is wat jou stembande of voue van jou stemkas (ook genoem die larinks) beïnvloed. Alhoewel dit dikwels deur verkoue, allergieë of refluks veroorsaak word, kan chroniese heesheid 'n aandui meer ernstige gesondheid probleem.
Wat help met heesheid van allergieë?
Boererate: Help 'n hees stem
- Asem klam lug in. …
- Rus jou stem soveel as moontlik. …
- Drink baie vloeistowwe om dehidrasie te voorkom (vermy alkohol en kafeïen).
- Vogtig jou keel. …
- Hou op om alkohol te drink en rook, en vermy blootstelling aan rook. …
- Vermy om keel skoon te maak. …
- Vermy dekongestante. …
- Vermy fluister.
Kan seisoenale allergieë heesheid veroorsaak?
Allergieë kan jou stem op verskeie maniere beïnvloed, en ja, dit kan selfs veroorsaak dat jy jou stem verloor. Eerstens, allergene self kan die stembande irriteer en ontvlam, wat heesheid kan veroorsaak.
Kan allergieë jou stembande beïnvloed?
'n Allergiese reaksie kan jou stembande laat swel. Nanasale drup - wanneer slym van jou neus in jou keel beweeg - kan jou stembande irriteer. Hoes en keel skoonmaak kan jou stembande verrek. Antihistamienmiddels vir allergieë kan slym in jou keel uitdroog.
Watter allergieë laat jou jou stem verloor?
Omgewingsirritante wat verantwoordelik is vir allergiese laringitiswissel van stuifmeel wat deur bome, grasse en onkruid geproduseer word, tot skimmel- en swamspore, tabakrook, lugbesoedeling, chemiese dampe, stofmyte en dierskilfers.
