Dit neem die liggaam ten minste 1 uur om elke drankie wat verbruik word te verwerk. Teen die tyd dat 'n persoon hul tweede drankie gehad het, as dit binne dieselfde uur is, sal hulle waarskynlik benadeel wees, hoewel hulle dit dalk nie besef nie.
Hoe lank neem dit vir iemand om nugter te word?
Dit neem ongeveer 'n uur vir jou lewer om die hoeveelheid alkohol in 'n standaard alkoholiese drankie (een bier, een glas wyn of een skeut) af te breek. As jy alkohol vinniger drink as wat jou lewer dit kan afbreek, styg jou bloedalkoholvlak en jy begin dronk voel.
Is eet jy nugter?
Wanneer jy jou maag vol kos maak, kan jy die absorpsietempo van die alkohol wat jy drink, vertraag. Hy sê egter, hoewel dit jou dalk 'n bietjie kan help, gaan dit waarskynlik nie genoeg wees om jou nugter te maak nie en te keer dat jy dronk word.
Sal grondboontjiebotter jou nugter maak?
PB&J TOAST
Volgens Chernus, “Roosterbrood met 'n bietjie grondboontjiebotter en jellie is regtig wonderlik, want grondboontjies het niasien, wat gebruik word om alkohol te metaboliseer. Boonop is dit verdraagbaar vir die meeste mense na 'n nag van drink.”
Kan koffie drink of 'n koue stort jou nugter maak?
The Sobering Myths
Om koffie te drink terwyl jy dronk is, kan eintlik 'n negatiewe uitwerking hê: jy voel dalk meer waaksaam en in staat om te bestuur terwyl jy in werklikheid nog gestremd is. Neem 'n koue stort: Tensy jou lewer uitspring enstort saam met jou, dit sal geen effek op jou vlak van dronkenskap hê nie.
