Moore sê 'n bleek strooikleur-amper duidelik, maar nie heeltemal nie-is ideaal. As jou piepie glashelder is, drink jy waarskynlik te veel H20, wat jou elektrolietbalans op potensieel skadelike maniere kan laat verdwyn. "Jou liggaam kan normaalweg sy water- en natriumvlakke redelik goed reguleer," sê Moore.
Is dit goed as jou piepie helder is?
As 'n persoon duidelike urine ervaar, hoef hulle gewoonlik nie enige verdere stappe te neem nie. Helder urine is 'n teken van goeie hidrasie en 'n gesonde urienweg. As hulle egter konsekwent duidelike urine opmerk en ook uiterste of ongewone dors het, is dit die beste om met 'n dokter te praat.
Watter kleur is urine wanneer jou niere faal?
Wanneer niere faal, lei die verhoogde konsentrasie en ophoping van stowwe in urine tot 'n donkerder kleur wat bruin, rooi of pers kan wees. Die kleurverandering is as gevolg van abnormale proteïen of suiker, hoë vlakke van rooi en witbloedselle, en hoë getalle buisvormige deeltjies wat sellulêre afgietsels genoem word.
Kan jy steeds gedehidreer word as jou piepie helder is?
Liggeel om skoon te maak, is normaal en dui aan dat jy goed gehidreer is. Liggeel en deursigtig is ook normaal en dui op 'n ideale hidrasiestatus. 'n Ligte heuning, deursigtige kleur dui op normale hidrasie, maar dit kan beteken dat jy binnekort moet herhidreer.
Is urine veronderstel om helder of troebel te wees?
Normale urine is duideliken het 'n strooigeel kleur. Wanneer die urine nie sy kenmerkende helder voorkoms het nie, word dit dikwels na verwys as troebel, troebel of skuimerige urine.
