'n Ingroei toonnael kan maklik behandel word met 'n Band-Aid. Draai eenvoudig die aangetaste toon toe met 'n pleister om infeksie te voorkom en te verhoed dat die spyker teen 'n pynlike hoek uitgroei. In ernstiger gevalle kan jou voetheelkundige besluit om 'n klein insnyding te maak om 'n gedeelte van jou toonnael te verwyder.
Hoe verbind jy 'n ingroei toonnael?
1) Heg die een punt van 'n stuk kleefband aan die vel langs die ingegroeide toonnael. 2) Beweeg die vel uit die pad deur die kleefband liggies te trek terwyl jy dit om die toon begin draai. 3) Plak die twee punte van die kleefband aan die voorkant van die toon, naby die kutikula vas.
Wat moet jy nie met 'n ingegroeide toonnael doen nie?
DON:T: dra sokkies en skoene wat styf is in die toonarea. Skoene met smal of puntige toonkassies en hoëhakskoene wat die tone saamdwing, verhoog die risiko dat toonnaels ingroei. DOEN: neem die tyd om naels behoorlik te knip. Sny reguit deur sonder geronde rande en moenie in 'n geronde vorm vyl nie.
Hoe lank moet jy 'n pleister op 'n ingegroeide toonnael hou?
Hou asseblief die wond verbind vir ten minste 1 week na die operasie. Jy mag dalk pyn ervaar ná die prosedure.
Wat is die beste ding om te doen vir 'n ingroei toonnael?
Hier is hoe:
- Week jou voete in warm water. Doen dit vir 15 tot 20 minute drie tot vier keer per dag. …
- Plaas katoen of tandheelkundige vlos onder jou toonnael. Na elkeenweek, sit vars stukkies katoen of gewasde tandvlos onder die ingegroeide rand. …
- Smeer antibiotiese room aan. …
- Kies sinvolle skoene. …
- Neem pynstillers.
