Die vel word gewoonlik weggegooi; dit kan geëet word maar dit is bitter en nie na die meeste mense se smaak nie. Feijoas bevat goeie dieetvesel en hoë vlakke van vitamien C.
Is feijoa-vel giftig?
Sommige kultivars van feijoa kan teoreties perfekte vrugte wees, in die sin dat elke deel eetbaar is. d.w.s. soos met babaco, daar is geen vel om te skil en ook nie sade om te verwyder nie.
Kan jy feijoas-vel eet?
Feijoa-velle het 'n baie tert geur, maar kan in 'n aantal soet en sout geregte gebruik word. Probeer 'n paar stukkies vel in jou volgende smoothie vir 'n intense treffer feijoa-geur.
Moet jy feijoas skil?
Die vel van die feijoa word nie normaalweg geëet nie. Wanneer jy egter konfyt of lekkers maak, is dit nie nodig om die vrugte te skil nie.
Is feijoas sleg vir jou?
Hulle is gevul met antioksidantryke vitamien C, sowel as B-vitamiene, vitamien E en vitamien K. Feijoas het ook baie wonderlike minerale in, insluitend kalsium en magnesium. Hulle sal jou gesond hou en vry van siektes, plus hulle is gevul met vesel sodat jy langer versadig sal bly.
