Palmolie het 'n hoë versadigde vetinhoud, wat skadelik vir kardiovaskulêre gesondheid kan wees. Een studie het egter bevind dat, wanneer dit as deel van 'n gebalanseerde dieet verbruik word, "palmolie nie 'n inkrementele risiko vir kardiovaskulêre siekte inhou nie."
Is palmolie gesond?
Palmolie bevat meer versadigde vet as olyfolie (en omtrent dieselfde hoeveelheid as botter), maar minder as ander tropiese olies soos klapperolie. Palmolie bevat mono-onversadigde en poli-onversadigde vette, wat bekend is dat dit voordelig is vir die gesondheid.
Is palmolie sleg vir die omgewing?
Die palmoliebedryf het 'n groot impak op die natuurlike reënwoude van Suidoos-Asië gemaak. Hierdie mensgemaakte monokulture is skadelik op 'n plaaslike en globale omgewingsvlak. … Hulle stel massiewe hoeveelhede CO2 in die lug vry soos reënwoude skoongemaak word.
Waarvoor word palmoleïen gebruik?
As kos word palmolie gebruik vir braai. Dit is ook 'n bestanddeel in baie verwerkte voedsel. Palmolie word ook gebruik vir die vervaardiging van skoonheidsmiddels, seep, tandepasta, was en ink.
Is oleïenolie sleg vir jou?
NEW YORK (Reuters He alth) - Palmoleïen, 'n vloeibare vorm van palmolie wat in kook en bak gebruik word, is as neutraal beskou in die uitwerking daarvan op cholesterol, maar 'n nuwe Deense studie dui daarop dat die plantaardige vet meer soos varkvet in die liggaam kan optree.
