Arginine, ook bekend as l-arginine, is 'n α-aminosuur wat gebruik word in die biosintese van proteïene. Dit bevat 'n α-aminogroep, 'n α-karboksielsuurgroep en 'n syketting wat bestaan uit 'n 3-koolstof alifatiese reguit ketting wat eindig in 'n guanidino-groep.
Waarvoor word L-arginine gebruik?
Omdat L-arginien optree as 'n vasodilator, wat bloedvate oopmaak (verwyder), neem baie mense orale L-arginien om harttoestande en erektiele disfunksie. te behandel
Wat is die voordele daarvan om arginien te neem?
Stikstofoksied is 'n kragtige neurotransmitter wat bloedvate help ontspan en ook sirkulasie verbeter. Sommige bewyse toon dat arginien kan help om bloedvloei in die arteries van die hart te verbeter. Dit kan simptome van verstopte are, borspyn of angina, en koronêre arteriesiekte verbeter.
Wie moet nie L-arginine neem nie?
L-arginienaanvullings kan allergieë en asma vererger. Gebruik met omsigtigheid. Moenie L-arginien-aanvullings neem as jy koorssere of genitale herpes gehad het nie. Te veel L-arginine in jou stelsel kan die virus aktiveer wat daardie toestande veroorsaak.
Wat doen L-arginine vir sperm?
Manlike Vrugbaarheid; L-arginine ondersteun normale spermproduksie, navorsing het bevind dat die neem van 'n L-Arginine-aanvulling daagliks spermproduksie by mans kan verhoog. L-Arginine kan ook die beweeglikheid van sperm verbeter en sodoende die kans op bevrugting by paartjies verhoogly aan lae spermmotiliteit.
