Yerba-maat sal waarskynlik nie 'n risiko inhou vir gesonde volwassenes wat af en toe dit drink. Sommige studies dui egter daarop dat mense wat groot hoeveelhede yerba mate oor lang tydperke drink, 'n groter risiko kan hê vir sommige soorte kanker, soos kanker van die mond, keel en longe.
Kan ek elke dag yerba mate drink?
Yerba maat is MOONTLIK ONVEILIG wanneer dit in groot hoeveelhede of vir lang tydperke geneem word. Om groot hoeveelhede yerba mate (1-2 liter daagliks) vir 'n lang tyd te drink, verhoog die risiko van sommige soorte kanker, insluitend kanker van die slukderm, nier, maag, blaas, serviks, prostaat, long en moontlik larinks of mond.
Is drink Yerba mate goed vir jou?
Yerba mate bevat antioksidantverbindings, soos kafeoielderivate en polifenole, wat teen hartsiektes kan beskerm. Sel- en dierestudies meld ook dat maat-ekstrak 'n mate van beskerming teen hartsiektes kan bied (28, 29). By mense lyk dit of yerba mate cholesterolvlakke verlaag.
Gee yerba maat jou 'n gons?
Advertensies, webklets en positiewe pers bevorder yerba mate se skoon buzz -- 'n kafeïenhoogtepunt sonder die skuddings en "crash" wat soms volg.
Veroorsaak maat kanker?
Om gereeld groot hoeveelhede maat te drink, word gekoppel aan verhoogde risiko's om prostaat-, long-, blaas-, slukderm- of kop- en nekkanker te ontwikkel.
