Gliderige olm is dalk nie veilig vir kinders of vir vroue wat swanger is of borsvoed nie. Veral swanger vroue moet nie gladde olm gebruik nie. Tradisioneel het mense gedink dit kan miskrame veroorsaak.
Kan gladde olm miskraam veroorsaak?
Swangerskap en borsvoeding: Folklore sê dat gladde elmbas 'n miskraam kan veroorsaak wanneer dit tydens swangerskap in die serviks geplaas word. Deur die jare het glibberige iep die reputasie gekry dat dit 'n aborsie veroorsaak het, selfs wanneer dit per mond geneem word.
Watter kruie moet tydens swangerskap vermy word?
Ander kruie wat tradisioneel met omsigtigheid tydens swangerskap beskou word, sluit in andrographis, boldo, katnip, essensiële olies, koorsblaar, jenewer, drop, brandnetel, rooiklawer, roosmaryn, herdersbeursie, en duizendblad, saam met baie ander. Moderne navorsing het ook kommer oor baie ander kruie laat ontstaan.
Is dit veilig om elke dag gladde olm te neem?
Om te veel gladde olm by die water te voeg, kan veroorsaak dat dit te dik word om in te neem. Jy kan suiker en heuning by die drankie voeg om dit meer smaaklik te maak. As jy kapsules verkies, is dit algemeen om 400- tot 500-milligram-kapsules tot drie keer per dag te neem. Dit is oor die algemeen veilig om daaglikse kapsules vir tot agt weke te neem.
Kan gladde olm lewer beskadig?
Dit is egter hoog in pirrolizidien-alkaloïede-bestanddele wat die lewer kan beskadigmet verloop van tyd. Dit is die beste om óf hoefblad te vermy óf te soek na produkte wat vry is van pirrolizidien-alkaloïede. Minder. Die slym van gladde olm gee dit 'n strelende effek vir hoes.
