In sutra neti, 'n Katoendraad of 'n rubberkateter word in die neusgat geplaas op 'n manier dat dit by die mond uitkom. Op hierdie manier word slym en puin verwyder en dus neusgange tot hul volle kapasiteit oopgemaak. Dit is ook bewys dat dit voordelig is in nasale poliepe.
Kan ons daagliks Sutra Neti doen?
Sutra Neti
Die masserende effek van die kateter werk selfs meer intensief as om met soutwater af te spoel. Hierdie tegniek is baie nuttig vir mense met respiratoriese probleme of nou neusgate. Met behoorlike oefening kan dit elke tweede dag uitgevoer word, of ook daagliks.
Kan Sutra Neti sinusitis genees?
Sutra netiDie punt word dan uit die mond getrek en terwyl albei punte gelyktydig vasgehou word, word die tou om die beurt in en uit die neus en sinusse getrek. Dit word gebruik om die neus skoon te maak en ook om nasale poliepe te verwyder. Sutra neti is 'n gevorderde vorm van jogiese neusreiniging en vereis 'n ervare onderwyser.
Watter siekte word deur Sutra Neti genees?
Agtergrond: 'n Ou joga-tegniek genaamd sutra neti, wat op groot skaal in Indië gebruik word om die sinusse gesond te hou, het gelei tot volledige velofaryngeale stenose in 'n 67-jarige man pasiënt wat voorgekom het met bilaterale neusverstopping, mondasemhaling, anosmie en 'n verandering in stem.
Wat moet na Sutra Neti gedoen word?
Sutra Neti-voorsorgmaatreëls
- Moenie iets doen nadat jy sutra neti gedoen het nie,soos om te lê, vir ten minste die volgende 30 minute.
- Moenie dit met enige ander kriya kombineer nie, ingeval jy beplan om dieselfde dag jalneti te doen, doen dit voor sutra neti.
- Dit is beter om jalneti te bemeester voordat jy sutra neti probeer.
