Die psoas major se proksimale (naaste aan die kop) aanhegting is aan die kante van die liggame van die werwels van T12 tot L4 . Dit gaan voort langs die kante van die ruggraat af, oor die voorkant van die skaambeen, en heg dan aan die distale punt vas, met die vesels van die iliacus iliacus. Die iliacus is 'n plat, driehoekige spier wat die iliacus fossa vul.. Dit vorm die laterale gedeelte van iliopsoas, wat fleksie van die dy en onderste ledemaat by die asetabulofemorale gewrig verskaf. https://en.wikipedia.org › wiki › Iliacus_muscle
Iliacus spier - Wikipedia
na die mindere trochanter van die femur.
Waaraan heg die psoas-spier?
Die psoas-spier heg aan die werwels op jou lumbale ruggraat, en kruis dan die buitenste rand van elke pubis (naby jou bekken). Dit sluit dan aan by die iliacus-spier by jou liesligament (in jou liesstreek), en heg uiteindelik by jou femur aan.
Kan jy die psoas majeur voel?
Alhoewel dit 'n ongelooflike sterk spier is, kan dit delikaat en kwesbaar voel, en kan 'n sterk fisieke reaksie op aanraking hê. Dit verg 'n bietjie verkenning en oefening, maar jy sal dalk die psoas ook van binne kan voel.
Waar heg die Iliacus aan?
Die iliacus-spier gaan voort deur die pelvis en heg aan die klein stukkie been (minder trochanter) wat aan jou femur (bo-dy) geheg isbeen).
Kan jy die Iliacus-spier trek?
Traumatiese iliacus spier besering is skaars; dit word gewoonlik veroorsaak deur trauma of intense oefening wat die bekkengordel betrek; dit kan 'n hematoom met femorale senuwee neuropatie produseer.
