: om (iemand) baie ontsteld te laat raak op 'n manier wat dikwels lei tot ernstige emosionele probleme: om (iemand) emosionele trauma te laat ly.
Wat beteken dit wanneer 'n persoon getraumatiseer is?
'n Getraumatiseerde persoon kan 'n reeks emosies voel, beide onmiddellik na die gebeurtenis en op die lang termyn. Hulle kan oorweldig, hulpeloos, geskok voel of sukkel om hul ervarings te verwerk. Trauma kan ook fisiese simptome veroorsaak. Trauma kan langtermyn-effekte op die persoon se welstand hê.
Wat gebeur as jy getraumatiseer is?
Aanvanklike reaksies op trauma kan uitputting, verwarring, hartseer, angs, agitasie, gevoelloosheid, dissosiasie, verwarring, fisiese opwekking en afgestompte affektering insluit. Die meeste reaksies is normaal deurdat dit die meeste oorlewendes raak en sosiaal aanvaarbaar, sielkundig effektief en selfbeperk is.
Hoe weet jy of jy getraumatiseer is?
Simptome van sielkundige trauma
- Skok, ontkenning of ongeloof.
- Verwarring, sukkel om te konsentreer.
- Woede, prikkelbaarheid, gemoedskommelings.
- Angs en vrees.
- Skuldiggevoel, skaamte, selfverwyt.
- Onttrek van ander.
- Voel hartseer of hopeloos.
- Voel ontkoppel of gevoelloos.
Wat is die 5 stadiums van trauma?
Verlies, in enige hoedanigheid, inspireer hartseer en hartseer word meestal in vyf fases ervaar:ontkenning, woede, bedinging, depressie en aanvaarding. Traumaherstel kan behels dat jy op verskillende maniere deur die proses van hartseer gaan.
