Sitroengras kan dalk help voorkom die groei van sommige bakterieë en gis. Suurlemoengras bevat ook stowwe wat vermoedelik pyn en swelling verlig, koors verminder, vlakke van suiker en cholesterol in die bloed verbeter, die baarmoeder en menstruele vloei stimuleer, en antioksidante eienskappe het.
Is dit reg om elke dag sitroengrastee te drink?
Sitroengrastee is veilig wanneer dit in klein hoeveelhede verbruik word. Om te veel suurlemoengrastee te drink, kan negatiewe newe-effekte vir maaggesondheid hê en kan ander ernstige toestande veroorsaak. Vermy hierdie newe-effekte deur klein hoeveelhede suurlemoengrastee te gebruik.
Watter suurlemoengras kan genees?
Die blare en die olie word gebruik om medisyne te maak. Sitroengras word gebruik vir die behandeling van spasmas van die spysverteringskanaal, maagpyn, hoë bloeddruk, stuiptrekkings, pyn, braking, hoes, seer gewrigte (rumatiek), koors, verkoue en uitputting. Dit word ook gebruik om kieme dood te maak en as 'n ligte saamtrekkende middel.
Wat is die voordeel van suurlemoengrastee?
Terwyl die meeste van die studies tot op datum oor sitroengrastee kleinskaalse of laboratoriumgebaseer is, toon resultate dat sitroengrastee kan help om mondgesondheid te verbeter, cholesterol te verlaag en opgeblasenheid te verlig. Benewens die drink van suurlemoengras as 'n tee, kan mense die kruie by geregte soos sop en roerbroodjies voeg.
Is suurlemoengras goed vir hoë bloeddruk?
Sitroengras is hoog in kalium, en help omverhoog die produksie van urine in die liggaam. Dit verlaag op sy beurt bloeddruk en verhoog bloedsirkulasie. Volgens 'n studie wat in die Medical Forum Monthly gepubliseer is, is citroengras doeltreffend om bloeddruk te verlaag.
