Babas word gewoonlik 2 tot 4 keer per nag wakker. Maar terwyl sommige babas kortliks huil en hulself dan weer kalmeer aan die slaap, doen ander dit nie. Hulle het nog nie geleer hoe om hulself weer aan die slaap te kry nie, so hulle roep om hulp. Die sleutel is om jou baba te help leer hoe om haarself aan die slaap te kry.
Kan jy 'n pasgebore baba laat uithuil?
Alhoewel "om dit uit te huil" as 'n slaapopleidingstaktiek nie aanbeveel word vir pasgeborenes nie, is dit reg om baba in 'n veilige spasie vir 'n paar minute om jouself 'n blaaskans te gee.
Hoe lank laat jy 'n baba dit uithuil?
Laat jou baba huil vir 'n volle vyf minute. Gaan dan terug in die kamer, gee jou baba 'n sagte klop, 'n "Ek is lief vir jou" en "goeie nag", en gaan weer uit. Herhaal hierdie proses so lank as wat jou kind huil, en maak seker dat jy die tyd wat jy jou baba alleen los elke keer met nog 5 minute verleng totdat jou baba aan die slaap raak.
Wat gebeur as jy 'n baba te lank laat huil?
Lang voortgesette of dikwels-herhaalde huil kan soveel kortisol produseer dat dit 'n baba se brein kan beskadig, sê sy. Dit beteken nie dat 'n baba nooit moet huil nie of dat ouers bekommerd moet wees wanneer sy dit doen nie.
Hoekom huil pasgebore baba as hy neergesit word?
Menslike babas is vir nege maande in utero en sodra hulle in die wêreld is, gaan hulle die vierde trimester binne. Gedurende hierdie tyd,babas moet vasgehou word en hulle sal dikwels huil sodra hulle neergesit word. Dit kan stresvol wees vir die ouers, maar dit is heeltemal normaal.
