2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Veilige slaappraktyke vir babas Oefen die ABC's van veilige slaap: Babas moet altyd alleen slaap, op hul rug, in 'n krip. Plaas jou baba op sy of haar rug vir elke slaap, nag en slapie tyd. Moenie jou baba op sy sy of maag laat slaap nie.
Kan jy 'n pasgebore baba alleen laat slaap?
Gewoonlik is dit goed om jou baba alleen te los slaap in hul Moses-mandjie of krip, en 'n wonderlike geleentheid vir jou om ook bietjie te slaap – onthou dit vir die eerste 6 maande moet jou baba saans saam met jou in dieselfde kamer slaap sodat jy gereeld na hulle kan kyk of hulle kan hoor wanneer hulle wakker word en begin …
Wanneer moet 'n pasgebore baba alleen begin slaap?
Baie dokters, sê hulle, beveel steeds aan dat ouers hul babas een of ander tyd in hul eie aparte kwekerye begin laat slaap ongeveer 6 maande oud om “gesonde en volhoubare slaappatrone te bevorder voor die aanvang van skeidingsangs later in die eerste jaar.”
Slaap sommige babas beter alleen?
'n Nuwe studie dui daarop babas kan langer slaap wanneer hulle alleen slaap. Volgens 'n onlangse studie wat in Pediatrics gepubliseer is, het babas wat op vier maande alleen geslaap het, een uur en 40 minute langer geslaap op nege maande oud, in vergelyking met babas wat steeds 'n kamer met hul ouers gedeel het.
Hoekom babas nooit alleen moet slaap nie?
Studies stel babas voor wat in 'naparte kamer vir hul versorger, vir beide dag- en nagslaap, het 'n groter risiko van skielike babadood [36, 53, 54].
Aanbeveel:
Slaap sommige pasgeborenes beter ongedekte?
Daar is 'n bietjie navorsing wat inwikkeling verbind tot beter slaap en minder huil. Maar ten spyte van wat voorstanders sê, is die resultate nie afdoende nie. Een studie van 2006 wat byvoorbeeld in die Journal of Pediatrics gepubliseer is, het gevind dat die verskil in huiltyd tussen babas wat ingewikkel is en wat nie ingewikkel is nie, 10 minute was.
Sal inwikkel pasgeborenes help om te slaap?
'n Kombers wat knus om jou baba se lyf gedraai word, kan soos die ma se baarmoeder lyk en help om jou pasgebore baba te kalmeer. Die American Academy of Pediatrics (AAP) sê dat wanneer dit korrek gedoen word, swaddling 'n effektiewe tegniek kan wees om babas te help kalmeer en slaap te bevorder.
Wanneer jy alleen vaar, hoe slaap jy?
In praktyk lei Stampi solo-matrose af om in gegroepeerde slapies te slaap. Slaap 20 minute, beveel hy aan, word wakker, kyk na die boot en die horison, en gaan slaap dan weer. Jy sal nie heeltemal wakker wees nie. Jy hoef nie te wees nie. Kan 'n enkelhandige skipper op horlosie slaap?
Sal pasgeborenes hulself aan die slaap huil?
Babas word gewoonlik 2 tot 4 keer per nag wakker. Maar terwyl sommige babas kortliks huil en hulself dan weer kalmeer aan die slaap, doen ander dit nie. Hulle het nog nie geleer hoe om hulself weer aan die slaap te kry nie, so hulle roep om hulp.
Moet pasgeborenes in hoede slaap?
Geen hoede en mussies in die bed nie Babas kan vinnig oorverhit as hulle aan die slaap raak met hoede of mussies. Dit is dus belangrik om jou baba se kop ontbloot te hou tydens slaap. Hoofdeksels in die bed kan ook 'n verstikkings- of verstikkingsgevaar wees.
